現代家庭的孩子們由於生活條件上的提高， 個個都是嬌生慣養的， 家長們對孩子們呵護有加， 給寶寶吃好的、穿好的， 自然也絕對不能讓寶寶餓著凍著， 然而， 一直生活在溫室裡的孩子們， 他們的抵抗力以及免疫力都相對降低了很多， 偶爾吹個風， 寶寶可能就會感冒發燒了， 一感冒， 又要打針吃藥、還是苦了孩子， 看著孩子這樣， 父母們心裡一定是非常難受的。 父母們是否想過讓， 其實給孩子一些抗寒的機會， 讓他們的體質變得更好呢?
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1、給孩子鍛煉的機會
始終不讓孩子待著溫室裡， 經過鍛煉和運動的孩子， 在體質上要比不運動的孩子好得多， 生病的機率也小很多。 爸爸媽媽們應該讓寶寶適當地去戶外鍛煉一下、或者是陪寶寶一起到社區的運動場所去運動一下， 增加一下抵抗力。 同時， 要讓孩子養成好的生活作息， 早睡早起， 選擇固定的時間段做運動，
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2、適當添減衣物
老話說， 要想讓孩子身體健康、不生病， 那麼， 吃飯只吃八分飽、穿衣只穿八分暖， 沒錯， 老話非常有道理。 很多家長會有疑慮， 如果孩子吃飯不吃飽、穿衣又不穿暖， 孩子能長得健康嗎?實際上， 小孩子都非常的好動， 身體也就容易出汗， 如果穿得過多， 寶寶會出汗， 汗液就會浸濕寶寶的身體， 非常容易感冒， 很多寶寶在秋冬季節感冒就是這麼來的， 因此， 父母們一定要注意， 在秋季， 不要給寶寶穿太多， 等到了冬季寶寶才能抵得住寒冷。 給寶寶抗寒的機會， 其實是在增強寶寶的免疫力哦。
3、外出散步
在天氣較冷的秋冬季節， 父母們可以陪著寶寶一起出去散散步，