春捂秋凍 寶寶春季穿衣注意做到三暖

“春捂”有講究 根據溫度而定

大家都聽說過“春捂”， 不過“捂”並不是指穿得越多越好， 應當根據室外溫度來增減衣服。 一般來說， 當晝夜溫差大於8 時就需要“捂”， 為孩子添加衣服， 以免受寒。 尤其是冷空氣來臨前的一到兩天， 媽媽要適當給孩子增添衣物。 恰到好處地“捂”， 可將感冒、消化不良等疾病拒之門外。 當氣溫持續在15 以上且相對穩定時， 就可以不“捂”了。

春季穿衣注意做到“三暖”

背部、腹部、足部是春季穿衣保暖的重點。 背部保持適當溫暖可預防疾病， 減少感冒機會；保持腹部溫暖對保護脾胃很重要；足底的神經末梢非常豐富，

背部保持適度溫暖利於孩子體內陽氣生髮， 可預防疾病， 減少受涼感冒的機會。 專家提醒小兒感冒不能忽視， 如果連續出現發熱、頭痛、噁心嘔吐、食欲不振等情況就要立即去醫院， 不要亂用感冒藥， 應由醫生檢查、確診後再進行治療。

腹部保暖， 最好給孩子戴個棉兜肚， 既能保護孩子胃腸道的功能， 促進對食物的消化吸收， 又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。

腳部皮下脂肪層薄， 保溫性能差， 又遠離心臟， 血液迴圈較差。 雙腳受寒後， 就會通過神經反射， 引起上呼吸道黏膜的血管收縮， 血流量減少， 抗病能力下降， 易患感染性疾病。 因此， 只有孩子的小腳暖和了， 才能保證一身溫暖，

春季穿衣注意隨時增減衣服

面對不穩定的天氣， 最好的辦法就是隨時調整寶寶的穿衣， 根據天氣情況給寶寶穿衣服。 一般建議寶寶比大人多一件， 但有些比大人還怕熱的寶寶甚至可以比大人穿薄一些， 一定要根據寶寶的實際情況而定。

春季的早晚比中午氣溫低， 因此早晚可以比中午多穿一件衣服， 中午曬太陽的時候更要注意少穿一件衣服。 活潑好動的寶寶要比安靜斯文的寶寶穿得更靈活一些， 玩耍的時候最好減一件衣服。 室外如果陰雨濛濛， 那麼帶寶寶出門要比室內多穿一件， 室外如果陽光明媚則不一定要加衣服， 有時候可能室內比室外還陰冷哦。