春暖花開 孩子長個正適時

爸爸媽媽都希望寶寶們可以長的高長的快， 而春季是一個氣溫適中、鳥語花香的季節， 這個時候也是寶寶們長高的黃金季。 爸媽們可不要錯過。 那麼， 有哪些事項需要特別注意？現在讓我們一起來看看吧！

一、春季飲食要注意

在春季， 寶寶們可能食欲會比較強， 也容易出現偏食和暴飲暴食的現象。 爸媽們在這個時候千萬要小心， 要知道飲食對於寶寶們的成長有很大的關係。 所以爸媽們要在這個時候培養寶寶們的均衡飲食習慣。 當寶寶們迷戀美食的時候， 記得要制止；當寶寶們拒絕綠色食品時，

二、春季吃零食要注意

春天來了， 厚重的衣服脫下來， 整個人清爽了不少。 此時正是踏青春遊的好時節， 寶寶們吃零食的興趣也增加不少。 爸媽們在準備野餐食物時要注意， 不要給寶寶們準備垃圾食品， 比如說辛辣類的食物、餅乾等。

三、讓寶寶適當的運動起來

飲食對於寶寶們長高很重要， 另外一個運動對於寶寶們的成長也是不可或缺的。 春季晴空萬里， 綠野遍佈， 寶寶們一定也喜歡去戶外遊玩。 所以爸媽們在春季不要太宅， 不要抱著自己的手機或者電腦， 而應該多抽出空來陪伴孩子， 帶孩子們運動起來吧！

四、春季休息要注意

春季是一個適合玩耍的季節， 寶寶們可能會喜歡上戶外活動。 熱愛運動是好的， 寶寶們喜歡戶外活動是好的， 但是同時也要注意休息。 寶寶們如果玩的太興奮， 那麼會影響晚上睡眠。 所以春季要掌握好寶寶們玩耍的度， 別讓寶寶玩的太興奮。 寶寶們每天休息的時間最好要在十二個小時以上。

五、讓寶寶心情飛揚

寶寶們開心有利於寶寶們長高， 所以爸媽們在春季應該多讓寶寶們開懷大笑。