春暖花開 帶BB曬太陽有講究

隨著天氣逐漸轉暖， 媽媽們都紛紛推著小寶貝到戶外曬太陽。 曬太陽對預防寶寶缺鈣有重要作用， 但是媽媽們帶寶寶曬太陽也是有很多講究的， 曬的不正確反倒會傷了寶寶。 >>>5種讓寶寶承受不起的“關愛”

春季嬰兒曬太陽存在的常見問題：

首先， 春天的空氣裡含有大量花粉和細菌， 可能給免疫系統還未發育完善的寶寶帶來不適， 如導致寶寶皮膚過敏、瘙癢。 寶寶的臉部最易受花粉和陽光侵襲， 從而引發皮膚乾燥、過敏等一系列症狀。

其次， 很多媽媽會選擇午間陽光最好時外出， 但12～16時這個時段， 陽光中的紫外線最強，

此外， 在8歲以前， 由於視網膜還未發育成熟， 其幼嫩的晶狀體還無法完全有效地過濾有害光線， 紫外線能穿透孩子的視網膜， 傷害眼睛。

怎樣做才正確?

帶寶寶到戶外曬太陽的時間不宜超過半小時。 給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件， 在保證寶寶暖和的前提下， 儘量將皮膚暴露在外， 把頭和眼睛用太陽帽遮起來。 曬完太陽後， 及時為寶寶添加衣物。 因為在陽光下毛孔是打開的， 回到陰冷的室內容易吸收潮氣， 導致感冒。 不建議塗抹帶有化學成分的防曬霜， 可以在曬後給寶寶喝點水， 抹一點成分天然的潤膚霜。

如何減少紫外線傷害?

為減少紫外線傷害， 一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，

曬太陽的地點以綠化較好、空氣清新的公園為宜， 時間以上午6～10時為宜， 此時陽光中的紅外線強， 紫外線偏弱， 可促進新陳代謝;下午4～5時也可， 此時紫外線的X光束成分多， 可促進腸道對鈣、磷的吸收， 增強體質， 促進骨骼正常鈣化。