隨著工業化進程的加快， 人們的生活方式和地球生態環境發生著急劇的變化， 過敏性疾病發病率呈全球性增長趨勢， 已成為新世紀的流行病。 世界變態反應組織對30個國家進行的過敏性疾病流行病學調查結果顯示：在這些國家的12億人口中， 有2.5億人患有免疫球蛋白E介導的過敏性疾病， 包括過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎、皮炎， 以及食物過敏、藥物過敏等。
從變態反應的發病機制來看， 避免接觸過敏原是最根本、最有效的預防方法。 因此， 對於過敏患者， 防治的首要問題是全力找出過敏的誘因， 並加以預防。
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避
就是躲避一切可疑或已知過敏誘因的接觸， 泛指一切致敏性吸入、食入或接觸的物質。 例如， 因吸入花粉而致哮喘者， 則應盡可能躲避與花粉的接觸。
忌
就是忌用一切可疑或已知的過敏物品， 主要是對食物、藥物而言。 例如， 每次進食蝦、蟹即誘發蕁麻疹者， 則應儘量忌食上列食物；服磺胺藥可引起固定性藥疹者， 也應忌服磺胺藥。
替
是指凡對某種藥物或食物過敏， 但由於種種原因不能不用， 則儘量尋找作用相似而對患者無過敏的藥物或食物替代之。 例如， 患者對青黴素過敏， 但又很需要青黴素治療， 此時可採用紅黴素、頭孢菌素等作用大致與青黴素相似而無過敏的藥物替代之。
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移
是指對於某些已知的與患者經常接觸的過敏原， 一經查出， 即轉移出患者的生活環境。 例如， 患者對樟木箱有過敏現象， 或對室內某一新傢俱的油漆味有過敏現象， 則應及早將其移出， 往往採取此措施可收到很好的效果。
對過敏原不明確的時候， 可採用以下措施1.遠離裝飾污染和有害氣體。
2.室內不鋪設地毯。
3.遠離羽絨蠶絲和毛絨玩具。
4.在家中不養寵物。
5.注意防寒保暖， 關注氣溫變化， 及時增減衣物， 減小溫差。
6.被單被套枕套等床上用品要1～2周燙洗1次。
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7.室內不養花草。
8.早上冷水洗臉， 晚上熱水泡腳（水溫在42℃左右， 泡腳20～30分鐘）， 能改善血液迴圈， 提高抗病能力。
9.常開窗通風， 不過在花粉布散期， 需緊閉大部分門窗， 只定時開部分窗戶通風。
10.不吸煙或遠離被動吸煙。
