您的位置:首頁>正文

春節7-9個月寶寶營養食譜:蒸蛋黃羹

食譜原料:雞蛋黃、菠菜葉、胡蘿蔔丁、水適量
食譜做法: 
1、蛋黃打散, 與適量水混合, 調稀。
2、放入蒸籠中, 用略小的中火蒸5分鐘左右。
3、把菠菜葉和胡蘿蔔丁煮軟磨成碎末, 放在蛋黃羹上即可。  
推薦理由:雞蛋黃中能夠含油豐富的脂肪、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等, 其中的卵磷脂有助於增強寶寶的記憶力。 嬰兒粥譜:胡蘿蔔優酪乳粥嬰兒粥譜:牛奶蛋黃米湯粥嬰兒食譜大全:海味鮮蛋羹嬰兒粥譜:胡蘿蔔優酪乳粥 嬰兒食譜:鮮桃糊嬰兒粥譜:海參芹菜粥嬰兒食譜大全:黃花菜木耳雞蛋羹嬰兒粥譜:雞蛋肉糜粥嬰兒食譜:青菜蘑菇肉鬆 魚蛋餅自製原味雙皮奶的做法玉米豆腐雞蛋羹的做法玉米雞蛋糕的做法牛奶雞蛋玉米羹的做法胡蘿蔔南瓜粥的做法胡蘿蔔肉末番茄炒蛋的做法
相關用戶問答