春運對於各位准媽媽來講， 無疑是一次特別的經歷， 而最擔心的就是在這或長或短的旅途中， 寶寶和自己能否吃得消， 在漫長的路途上， 准媽媽和寶寶都要注意些事項。
如：
1、很多准媽媽們會有憋尿的不好習慣， 時常憋尿會導致准媽媽的膀胱發炎， 甚至往上逆行導致腎臟的發炎。 懷孕憋尿對胎兒不好， 膀胱大充盈了會壓迫胎兒的頭， 一般胎兒頭自然朝下的， 要生時如果你憋尿會引起難產大出血的。 因此， 准媽媽在長時間的旅途中千萬不要憋尿。
2、准媽媽要懂得及時求助。
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3、要做好例行檢查。 應當提前到當地醫院做孕期檢查， 以便掌握胎兒和自身的健康狀況， 為健康出行提供科學保證。 而且准媽媽一定要帶好相關資料， 主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載准媽媽的懷孕情況和產前檢查情況的資料。
4、在旅途中准媽媽一定要準備一些必需的飲食， 不要三餐不準時。
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2 春節分娩注意事項之年貨上
年底商場活動多 ， 人多空氣差， 准媽媽一定要抵制住打折的誘惑， 不要去湊熱鬧了。 實在要去的話， 一定要和家人同行。 而那些清潔衛生工作， 一個不小心就會造成下腹部用力、肌肉收縮， 如果不小心碰到了肚子， 更可能導致出血或胎盤早剝等意外。
春節前購置年貨是必要的， 但如果准媽媽出現在超市、商場等人多的地方， 就很容易被擠壓碰撞。 並且在這些人多空氣污濁的公共場所， 還可能被傳染上疾病。
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另外， 准媽媽應儘量少在公共場所露面。 因為時逢冬春之交， 正是病毒蠢蠢欲動之時， 准媽媽出入商場、廣場等公共場合， 極易感染上病毒或著涼感冒。 天氣寒冷， 外出時易造成血管痙攣， 誘發高血壓。
注意：因此， 懷孕中的准媽媽最好不要去人多的地方。 去商場買年貨， 以前這事情都是你在負責， 那麼今年暫時讓家人替你分憂吧。
3 春節分娩注意事項之待產包上
春節， 雖然家裡的事情比較繁多， 但准媽媽們也別忘了提前準備好待產包。 除了各類必備物品外， 春節期間要特別注意的是， 提前準備好充足的現金， 別等到急著用錢的時候還得去銀行取款機上排隊取款。
注意：待產包清單
1、寶寶的東西：奶瓶(沒下奶的時候可以喂水和奶粉，
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2、媽媽的東西：衛生紙、衛生巾、毛巾若干(生孩子後半夜很容易出虛汗， 多備些幹毛巾在枕邊)、束腹帶、吸奶器(漲奶的時候可以用)、防溢乳墊、捲筒紙/紙巾、零食如餅乾巧克力、軟毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、臉盆、杯子、拖鞋、內衣褲一兩套、出院服裝一套。
3、最重要的東西：錢或信用卡、身份證、病例卡， 順產押金3000元， 剖腹產押金5000元。
12 4 春節分娩注意事項之飲食上
春節期間， 人們的飲食會有較大變化，
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另外， 准媽媽一般都知道在懷孕期間不能飲酒， 因為酒精會通過胎盤進入胎兒血液， 造成流產或胎兒酒精症候群。 胎兒酒精症候群的症狀包括胎兒出生體重低、日後生長遲滯、智力不足， 也可能會有心臟、腦部等的畸形。
注意：
准媽媽在孕中期可以隨意進食， 但注意不要暴飲暴食， 不要吃太多的主食或甜食， 否則會使自己增加太多的體重而寶寶的體重增長卻不多。 懷孕29周以上准媽媽進食過多會導致上腹部不適，應該少量多次進食，避免吃太鹹及刺激性的食物。
過年時大魚大肉吃多了，容易造成便秘，尤其是准媽媽本來就容易便秘，所以要更注意多喝開水，多吃蔬菜水果。尤其是分娩前夕，大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要過度進食。
5 春節分娩注意事項之分娩醫院上
除了家庭要做好準備之外，還要做好去醫院的準備，提前諮詢清楚分娩醫院春節安排。一般來說，倘若你選擇在私立醫院分娩，通常重點科室是不分節假日的，作息時間與平時基本一致，但也一定要提前到醫院瞭解清楚;倘若是公立醫院，門診一般會安排放假，放假時間是正月初一到初三或者初五(放假時間每個醫院或有不同)，而急診和住院部是沒有假期的，並且每天都有醫生和護士輪班、值班。
如：
瞭解清楚醫院的放假安排：如果你選擇在私立醫院分娩的話，一般重點科室是不分節假日的，作息時間基本和平時的一致，但也要提前到醫院瞭解清楚;如果是公立醫院，門診通常會安排放假，放假時間為正月初一~初三或初五(不同醫院，放假時間不同)，急診和住院部是不放假的，且每天都有醫生、護士輪班或值班。
瞭解醫院能否預約床位：在私立醫院，床位可以接受提前預約，提前的天數視醫院規定而定;公立醫院產房的床位通常不能提前很多天接受預約，而是要根據產婦的狀況而定。如果產婦有特殊情況需要住院的，可以打電話去醫院詢問;如果產婦已經發生陣痛，需要明天入院的，可以打電話去醫院預約明天的床位。具體的操作還應依據各醫院的規定而定，家屬應事先瞭解好。
瞭解醫院出診電話及醫生安排情況：春節期間打不來車是常有的情況，所以，最好是提前瞭解醫院的出診電話及輪班醫生。在私立醫院通常可以打電話給你的接生醫生和護士，一般都是隨叫隨到的;公立醫院一般會在春節前1~2星期左右排出假日期間輪班醫生和護士的名單，如果產婦分娩那天正好輪到哪個接生醫生和護士輪班，就由哪個醫生和護士來接生。另外，如果產婦要求要自己熟悉的接生醫生來，醫院也會打電話通知其前來，因為醫院規定，春節輪休期間，產房的所有醫護人員都必須24小時開通手機隨時待命。
瞭解醫院能否刷卡：很多大型的醫院都配有刷卡設備，通常只要帶上信用卡和少量的現金即可，但是也不排除有的醫院只收現金的可能。所以，對於預產期在春節期間的家庭而言，需要提前把所需的費用準備好。家人最好能趁銀行放假(初一~初三)前將錢取出，儘量多取一些，以免不時之需。
6 健康小提示
春節是團圓的節日，老家在外地的准媽媽，臨近分娩，還想著儘量趕回去。不論是飛機、火車還是汽車，對待產在即的你來說，都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機有特別的規定，超過8個月的准媽媽一般情況下最好不要乘飛機。如果是開私家車出行的話，路程不超過1小時、准媽媽身體沒有任何不適的情況下，可以小心駕駛著上路。但要記得系上安全帶，慢速行駛。不管是回老家還是外出旅行，准媽媽一定要隨身攜帶好產前檢查手冊和自己熟悉醫生的聯繫方式，萬一發生意外情況，可以及時採取應急措施。
12 懷孕29周以上准媽媽進食過多會導致上腹部不適，應該少量多次進食，避免吃太鹹及刺激性的食物。
過年時大魚大肉吃多了，容易造成便秘，尤其是准媽媽本來就容易便秘，所以要更注意多喝開水，多吃蔬菜水果。尤其是分娩前夕，大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要過度進食。
5 春節分娩注意事項之分娩醫院上
除了家庭要做好準備之外，還要做好去醫院的準備，提前諮詢清楚分娩醫院春節安排。一般來說，倘若你選擇在私立醫院分娩，通常重點科室是不分節假日的，作息時間與平時基本一致，但也一定要提前到醫院瞭解清楚;倘若是公立醫院，門診一般會安排放假，放假時間是正月初一到初三或者初五(放假時間每個醫院或有不同)，而急診和住院部是沒有假期的，並且每天都有醫生和護士輪班、值班。
如：
瞭解清楚醫院的放假安排：如果你選擇在私立醫院分娩的話，一般重點科室是不分節假日的，作息時間基本和平時的一致，但也要提前到醫院瞭解清楚;如果是公立醫院，門診通常會安排放假，放假時間為正月初一~初三或初五(不同醫院，放假時間不同)，急診和住院部是不放假的，且每天都有醫生、護士輪班或值班。
瞭解醫院能否預約床位：在私立醫院，床位可以接受提前預約，提前的天數視醫院規定而定;公立醫院產房的床位通常不能提前很多天接受預約，而是要根據產婦的狀況而定。如果產婦有特殊情況需要住院的，可以打電話去醫院詢問;如果產婦已經發生陣痛，需要明天入院的，可以打電話去醫院預約明天的床位。具體的操作還應依據各醫院的規定而定，家屬應事先瞭解好。
瞭解醫院出診電話及醫生安排情況：春節期間打不來車是常有的情況，所以，最好是提前瞭解醫院的出診電話及輪班醫生。在私立醫院通常可以打電話給你的接生醫生和護士，一般都是隨叫隨到的;公立醫院一般會在春節前1~2星期左右排出假日期間輪班醫生和護士的名單，如果產婦分娩那天正好輪到哪個接生醫生和護士輪班，就由哪個醫生和護士來接生。另外，如果產婦要求要自己熟悉的接生醫生來，醫院也會打電話通知其前來，因為醫院規定，春節輪休期間，產房的所有醫護人員都必須24小時開通手機隨時待命。
瞭解醫院能否刷卡：很多大型的醫院都配有刷卡設備，通常只要帶上信用卡和少量的現金即可，但是也不排除有的醫院只收現金的可能。所以，對於預產期在春節期間的家庭而言，需要提前把所需的費用準備好。家人最好能趁銀行放假(初一~初三)前將錢取出，儘量多取一些，以免不時之需。
6 健康小提示
春節是團圓的節日，老家在外地的准媽媽，臨近分娩，還想著儘量趕回去。不論是飛機、火車還是汽車，對待產在即的你來說，都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機有特別的規定，超過8個月的准媽媽一般情況下最好不要乘飛機。如果是開私家車出行的話，路程不超過1小時、准媽媽身體沒有任何不適的情況下，可以小心駕駛著上路。但要記得系上安全帶，慢速行駛。不管是回老家還是外出旅行，准媽媽一定要隨身攜帶好產前檢查手冊和自己熟悉醫生的聯繫方式，萬一發生意外情況，可以及時採取應急措施。
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