春節期間，
家家戶戶都準備了雞鴨魚肉各種美味佳餚，
還有瓜子、糖果、花生、話梅、果凍等各 種小零食，
大人在自己享用的同時，
總忍不住給寶寶吃一口，
殊不知，
寶寶的腸胃還不成熟，
吃進各種東西後很 容易引發食積、腹脹腹瀉等問題。
專家提醒，
春節期間是各種腸胃疾病的高發時間，
大人不僅要保護好自 己的腸胃，
更要保護好寶寶的腸胃。
那麼春節期間寶寶容易有哪些腸胃疾病？媽媽要如何應對呢？下面跟專家一起來看看。
寶寶出現食積時一定要節制飲食
食積
春節期間，
繽紛的美食滿足了寶寶的食欲。
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禁忌
寶寶出現食積時一定要節制飲食， 不能恣食肥甘厚味， 不能吃生冷的食物， 嘔吐時不可強制進食。
專家支招
1.西醫治療：提前準備好保和丸、消食片、複方丁香開胃貼等藥物
過年油膩食物進食過多， 腸胃很容易受損， 因此媽媽們在置辦年貨時請別忘了準備過年常用的居家小藥：保和丸 、消食片、複方丁香開胃貼等。 在寶寶早期出現腹脹、口臭、舌苔厚膩的時候適當使用。 保和丸有消食、導滯、 和胃的作用， 用於治療食積停滯、油膩所傷。
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2.中醫治療：實用藥方
食積症狀明顯時， 一定要減少食量， 適當的時候如嘔吐厲害或腹脹明顯等要禁食1～2餐。 此外， 媽媽們可以按照 寶寶的症狀選擇應對方法：
因吃肉食或油膩食物太多而引起的食積， 可用生山楂30克炒焦後煎水頻喝；
因吃饅頭、餃子、元宵等麵食過多而導致食積， 可用麥芽或穀芽15克微炒後煎水頻喝；
因過食生冷導致食積的， 可以用焦山楂15克加生薑3片共同煮水頻喝；
如果噁心、嘔吐明顯， 可用蘿蔔、生薑各適量煮水， 少量頻喝。
當寶寶出現腹瀉的情況，
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傷食瀉
寶寶的脾胃虛弱，
伴隨食積後往往出現腹瀉，
主要表現為大便稀溏（夾有乳凝塊或食物殘渣，
氣味酸臭）、腹脹 腹痛（便前腹痛，
便後痛減）、食欲減退或伴有嘔吐、舌苔厚膩等。
禁忌
春節期間的腹瀉大多是由於食積引起的傷食瀉，
所以，
腹瀉時要適當的減少食量，
但原則上不禁食。
不可吃生冷 、油膩、難消化的食物；處於添加輔食階段的寶寶，
不可添加新的輔食種類；餵奶的媽媽也要注意不可進食生冷 、油膩的食物。
專家支招
1.飲食要清淡易消化
當寶寶出現腹瀉的情況，
要注意選擇清淡易消化的食物，
食物應以細、軟、爛的半流質或半固體食品為主。
專家推薦幾款食譜，
媽媽不妨試試：
①焦米湯。
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②青蘿蔔生薑蘋果水。 對於腹瀉伴有嘔吐症狀的寶寶， 可用青蘿蔔、生薑、蘋果煮水， 少量頻喝， 既能止嘔又可 補充液體；
③脫脂奶。 哺乳期的小寶寶出現腹瀉時， 兩次餵奶之間最好餵食脫脂奶， 做法：將牛奶煮沸， 待冷卻後除去上層 脂肪膜， 再煮沸， 再冷卻後去脂肪膜， 如此反復3次即可。
2.做好寶寶的保暖工作
除了注意飲食外， 春節期間帶寶寶出遊的機會很多， 還要特別注意衣物的增減以及出行安全。 穿衣以寶寶手足溫 熱但不出汗為宜， 不可一味多穿， 中醫認為小兒是陽氣偏旺之體， 過暖會助長陽氣， 使身體汗孔張開， 反而更易 感邪；有暖氣空調的屋子要經常開窗透氣，
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過年時寶寶不宜吃油角、糖環等煎炸香口的食物
便秘
因為飲食結構的不合理，
很多寶寶都存在便秘的問題，
春節時食物雜亂，
飲食不當更會加重便秘。
禁忌
過年時油角、糖環等煎炸香口的食物、精細的小點心等特別多，
已有便秘的孩子千萬不能多吃，
辛辣刺激的食物 也不可多吃。
專家支招
春節期間寶寶便秘，
家長一定要重視，寶寶便秘建議媽媽選用食療法，推薦以下方法：
1.多喝水。保證寶寶每天有足夠的飲水量，早晨起床後空腹飲溫開水或淡鹽水一杯；
2.多吃水果蔬菜。寶寶的飲食應注意多種營養的合理搭配，水果如梨、香蕉和含纖維較多的蔬菜如胡蘿蔔、白菜 、菠菜、芹菜等要多吃一些；
3.3歲以上的大孩子便秘時，可增加粗糧製成的食品，如普通麵粉、粗大米、玉米、大麥等；
4.寶寶便秘嚴重時，可以用500克白芝麻炒香後用蒜臼搗碎，加白糖適量，每次半湯匙（約３克），每日早晚各一 次，沖服或加入米粥中服用。
家長一定要重視，寶寶便秘建議媽媽選用食療法，推薦以下方法：
1.多喝水。保證寶寶每天有足夠的飲水量，早晨起床後空腹飲溫開水或淡鹽水一杯；
2.多吃水果蔬菜。寶寶的飲食應注意多種營養的合理搭配，水果如梨、香蕉和含纖維較多的蔬菜如胡蘿蔔、白菜 、菠菜、芹菜等要多吃一些；
3.3歲以上的大孩子便秘時，可增加粗糧製成的食品，如普通麵粉、粗大米、玉米、大麥等；
4.寶寶便秘嚴重時，可以用500克白芝麻炒香後用蒜臼搗碎，加白糖適量，每次半湯匙（約３克），每日早晚各一 次，沖服或加入米粥中服用。
