春節期間寶寶適合吃什麼?春節即將來臨， 走家串戶吃好吃的， 成了一個既定的習俗。 那麼， 春節期間適合孩子吃的食材清單有哪些呢?且聽育兒小編為你提供寶寶健康飲食清單!
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【必備食材】
1、大麥茶--健脾暖胃。 寒冷的天氣， 從外面歸來， 一杯暖暖的大麥茶， 可以驅散呼吸進入臟腑的寒氣， 又不會引起內熱， 是進出溫差較大環境的必選;裝在保溫杯裡， 即使寶寶在不方便刷牙的時候也可以簡單清理口腔食物殘渣;同時富含多種蛋白酶、澱粉酶、脂肪酶等， 可以解膩、潤滑腸道、健脾、助消化。 大便正常或糖稀用大麥茶比較合適， 如心火肝熱或大便乾燥、先幹後濕請用雙芽水(分男女)。 已經流清鼻涕的可以選擇生薑(1-2片)黑糖水。 寒氣祛除(清鼻涕止住)即可停止， 不可用過量。
2、葡萄乾水--心火肝熱， 肝木疏泄不及的寶寶， 可以抓一把葡萄乾開水悶泡10分鐘後飲用，
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3、杏仁露--咳嗽、需要潤肺、嫩膚的寶寶可以作為飲料適量飲用， 也可日常煮粥， 注意選擇甜杏仁， 最好自己購買純甜杏仁， 不要加工過的， 或加了添加劑和蔗糖的成品杏仁露， 會壓制本身的食性， 降低效果。
4、棗仁茶--節日期間寶寶情緒過於興奮， 或放炮導致的驚嚇等， 都可以沖一包寶寶專用茯苓棗仁茶來安神寧心。
5、玉米須茶--大便先幹後濕， 尿液較少、身體濕困的寶寶必選。
6、陳皮甘草水， 山楂條--解決寶寶吃肉多後積食可用山楂條， 不會咀嚼的小寶寶用開水浸泡後碾碎做羹給寶寶。 積食後咳嗽的寶寶推薦陳皮甘草水， 8-36個月蜜灸甘草4-6個， 陳皮條10條， 煮水加金桂花一捏，
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育兒小編溫馨提示：以上就是寶寶春節期間適合飲用的食材!