過個健康祥和的春節是所有人的期盼。 不過對於身體發育還不完善、自製能力和自我保護能力有限的兒童來說， 卻可能被多種疾病“夾擊”。
兒童年後最該防三類疾病
感冒發燒最常見
專家指出， 由於春節期間人員流動大， 增加了病菌感染的機會。 另外， 兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等， 因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。
【對策】春節期間孩子生活也要有規律， 要保證充足的睡眠、營養均衡， 多喝水；最好堅持鍛煉和適量的戶外活動；避免被動吸煙。 此外， 還要少去人多的地方， 也不要去有病人的家庭串門。
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消化不暢多飲水
專家指出， 春節期間兒童往往由於飲食不注意節制和平衡膳食， 肉類和零食吃得太多， 容易陷入腹瀉或便秘兩個極端， 造成消化道的問題。
【對策】除了適度飲食、清淡飲食外， 為保證飲食健康， 要讓孩子勤洗手， 養成良好的衛生習慣， 不摳鼻子、揉眼睛。 同時， 多喝水、適量運動有助於消化吸收。
多發傳染病早預防
專家還提醒， 冬春季節流行的兒童傳染病比較多， 如風疹、麻疹、水痘、腮腺炎、猩紅熱等。
【對策】腮腺炎可服用板藍根預防。 猩紅熱主要以飛沫傳播， 出門最好戴口罩。 總體來說， 預防傳染病除了接種疫苗外， 關鍵還要增強體質、飲食營養、睡眠充足、多喝水、多通風。
