春天在哪裡呀， 春天在哪裡？春天在那小朋友的眼睛裡！那裡有紅花呀， 那裡有綠草， 還有那許多小朋友和爸爸媽媽在做遊戲！
一年之際在於春。 春天裡， 空氣會因為花草樹木的復蘇而變得更加清新， 天氣會因為陽光的更多照射而變得愈發溫暖。 逐漸退去厚重的棉衣， 鼓勵並和孩子一起到室外去多多做運動， 不僅能使全家人心情舒暢愉悅， 更能提高孩子的身體肌能， 促進免疫系統發育， 增強抗病能力。 同時， 運動也是讓孩子左右半球大腦協調動最好途徑。
兩三歲正是孩子多動、好動、閒不住的時候，
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1、跑的遊戲
兩三歲的孩子精力充沛， 跑是他們最喜愛的運動之一。 做跑動的遊戲時， 要找一個平坦、空曠、安全、空氣清新的地方。
訓練聽力反應
孩子和爸爸一起在一條線做好起跑的準備姿勢， 媽媽發口令“預備——”當聽到“跑”字的時候， 孩子和爸爸才能起跑。 這樣鍛煉孩子的聽力和反應。
用不同顏色的絲巾或者帶子系在不同地方， 比如藍色的系在爸爸的胳膊上、紅色的系在電線杆上、黃色的系在樹上等等。
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訓練協調能力
這個遊戲適合多一些小朋友或者家人一起玩兒。 大家都分散在周圍繞著圈或者任意地跑著， 一個人閉著眼大聲念：“跑吧跑吧， 你們都跑吧， 但我說停， 你們就得——停！”說到停的時候， 所有的人都必須瞬間停住， 這個人也同時張開眼睛， 如果他看到誰沒有停下來， 誰就輸了， 被淘汰下去。 這個遊戲訓練孩子的聽力和暫態反應能力， 暫態停止動作也是對大腦、肢體配合的一種鍛煉。
教孩子向後跑、像螃蟹一樣橫著跑；跑的時候， 教孩子正確擺臂以跑得更快；會拍球的小朋友，
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2、蹦跳的遊戲
雙腳跳、單腳跳、忽蹦亂跳， 和跑一樣， 跳也是兩三歲小孩子最感覺痛快的運動， 同時也是最能鍛煉他們心肺功能、肌肉骨骼以及神經系統支配協調功能的運動。 做跳的遊戲時， 要注意地面平坦， 坑窪裂縫以及小石頭都可能會造成孩子崴腳。 同時空間也要足夠大， 安全無車。
訓練平衡能力
練習單腳跳。 先讓寶寶單腳站立， 保持平衡。 再將單腳站立的寶寶提起、放下， 讓他明白這就是單腳跳。 當然， 對於小一點或者運動能力不是很強的寶寶， 一時可能做不到， 沒有關係， 只要他感到有趣味，
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雖然在遊樂場的蹦床上玩兒這個遊戲不錯， 可是遊樂場蹦床的擁擠和大孩子， 對於兩三歲的小孩子來說是不太安全的。 所以這個遊戲可以轉到在家裡的席夢思床上。 讓孩子手裡拿一個喜愛的毛絨玩具， 他邊跳你邊說：“跳跳， 跳跳， 寶寶(或寶寶的名字)；跳跳， 跳跳， 兔兔(或者是別的玩具)；跳跳， 跳跳， 砰！”念到最後， 讓寶寶一下倒下或者靜止， 同時把手裡的玩具也向上拋， 玩具也摔倒在床上。 你能發現孩子會和他的毛絨玩具玩兒得不亦樂乎！在彈簧床墊上蹦跳能極大地鍛煉孩子的平衡感和雙腿肌肉。
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訓練協調能力
把一根繩子放在地上， 和孩子一起跳過去， 再邁回來。 然後把繩子兩頭系在物體上， 升高兩釐米， 再拉著孩子一起跳過去， 再買回來。 也可以順口編一些有節奏的口令：跳過繩子， 跳過去；邁過繩子， 邁回來；跑向繩子跳過去， 走向繩子邁回來！
學小動物的跳是孩子們最喜歡的：小青蛙的蛙跳、小兔子的蹦跳、小馬的跑跳。 爸爸媽媽和孩子開一個小動物跳跳會， 看誰學得像， 跳得遠。
跳房子恐怕是許多媽媽們小時候的玩意兒了。 能夠數數的孩子， 可以在地上的方格子裡寫上數位讓他跳， 還不能數太多數的孩子， 可以把他熟悉的小玩具方在格子裡， 指示給他跳。 單腳跳、雙腳跳任由孩子的心意。 這個遊戲不僅可以訓練孩子蹦跳動協調能力，還可以培養他們的識數、認形狀能力(方格子可以任意改成圓圈、三角或者其他形狀)。
3、行走的遊戲
訓練平衡能力
將長長的各色彩帶放在地上，擺佈成蜿蜒崎嶇的形狀，牽著孩子的手延著絲帶慢慢走，讓他的小腳丫保持一直走在絲帶路上，不能踏出去。可以一邊走一邊唱他喜歡的歌謠。還可以把絲帶換成用粗一點的麻繩，孩子在走麻繩的時候，由於麻繩的凸起感，更有利於訓練他的平衡能力。
訓練聽力反應
孩子走，你來發口令：“大步走！”孩子從正常步伐變為大步走，突然轉換口令：“小步走！”孩子需要聽從指揮，立即改為小步走，還可以加入“螃蟹走”(也就是側著走)、“蝸牛走”(也就是很慢地走)、“雙手叉腰走”等等。孩子走完，讓他發口令，父母來走。這個遊戲在訓練孩子聽力反應的同時，還訓練了他的肢體協調能力，甚至當他創造動作口令的時候，也發揮了他的想像力。
4、安安靜靜的遊戲
訓練平衡能力
孩子很小就會蹲了，但蹲起組合起來作為一個運動動作他們還不熟悉。讓孩子看你做示範，學習蹲起的連貫動作。一家三口可以在準備開始做運動之前作為準備活動，或者運動間隙做蹲起的遊戲來稍事休息。“爸爸蹲，媽媽蹲，媽媽起來寶寶蹲，寶寶不起爸爸起，爸爸不蹲媽媽蹲……”這樣的口令同時也訓練了孩子的聽力及反應。
訓練空間感和手定靈活度
雙手握成拳，兩拳繞圈轉動；雙臂繞圈轉動；十指交叉，兩個拇指繞圈轉動。還是父母和孩子交替發口令，正向繞和反相繞。
這個遊戲不僅可以訓練孩子蹦跳動協調能力，還可以培養他們的識數、認形狀能力(方格子可以任意改成圓圈、三角或者其他形狀)。3、行走的遊戲
訓練平衡能力
將長長的各色彩帶放在地上，擺佈成蜿蜒崎嶇的形狀，牽著孩子的手延著絲帶慢慢走，讓他的小腳丫保持一直走在絲帶路上，不能踏出去。可以一邊走一邊唱他喜歡的歌謠。還可以把絲帶換成用粗一點的麻繩，孩子在走麻繩的時候，由於麻繩的凸起感，更有利於訓練他的平衡能力。
訓練聽力反應
孩子走，你來發口令：“大步走！”孩子從正常步伐變為大步走，突然轉換口令：“小步走！”孩子需要聽從指揮，立即改為小步走，還可以加入“螃蟹走”(也就是側著走)、“蝸牛走”(也就是很慢地走)、“雙手叉腰走”等等。孩子走完，讓他發口令，父母來走。這個遊戲在訓練孩子聽力反應的同時，還訓練了他的肢體協調能力，甚至當他創造動作口令的時候，也發揮了他的想像力。
4、安安靜靜的遊戲
訓練平衡能力
孩子很小就會蹲了，但蹲起組合起來作為一個運動動作他們還不熟悉。讓孩子看你做示範，學習蹲起的連貫動作。一家三口可以在準備開始做運動之前作為準備活動，或者運動間隙做蹲起的遊戲來稍事休息。“爸爸蹲，媽媽蹲，媽媽起來寶寶蹲，寶寶不起爸爸起，爸爸不蹲媽媽蹲……”這樣的口令同時也訓練了孩子的聽力及反應。
訓練空間感和手定靈活度
雙手握成拳，兩拳繞圈轉動；雙臂繞圈轉動；十指交叉，兩個拇指繞圈轉動。還是父母和孩子交替發口令，正向繞和反相繞。
