是什麼原因令BB睡不好

很多爸爸媽媽反映， 寶寶存在睡眠問題。 調查顯示， 約28%-40%的0-3個月嬰兒存在睡眠問題。 月齡越小， 睡眠問題的發生率越高。 那麼是什麼原因令BB睡不好?下面我們來看母嬰專家的介紹：

新生兒科醫生表示， 睡眠品質好、夜醒次數少的寶寶， 不僅體重、身高等體格生長指標相對好， 而且學習、記憶等認知能力發展也相對較高。 若嬰兒在6個月前有入睡困難、夜醒等睡眠問題， 其在1歲至3歲時出現相關睡眠問題的幾率會增加3.3-6.7倍。

是什麼原因令BB睡不好?

——寶寶的原因

1、病理原因

寶寶睡眠不好， 先要排除病理上的原因：“如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，

爸爸媽媽還可以從寶寶的睡眠狀態中看出健康問題：“比如， 面朝下、屁股抬高， 像只青蛙那樣趴著睡， 常常是因身體有熱， 有時還伴有口腔潰瘍、煩躁不安等。 有的寶寶入睡後反復折騰， 這常常是因為胃內有積食， 還伴有大便乾燥、腹部脹滿等症狀。 ”

2、缺乏安全感

黃為民表示， 小寶寶特別是新生兒， 剛離開溫暖安全的子宮， 來到一個完全陌生嘈雜的世界， 除了能分辨媽媽的懷抱與聲音外， 對身邊的一切都有或多或少的恐懼感， 這種缺乏安全感也是寶寶睡眠不扎實的原因。

3、白天受過驚嚇

寶寶的神經系統比較脆弱， 容易受驚嚇從而影響睡眠，

4、乳☆禁☆頭依戀

嬰兒的吮吸行為是天生的， 月齡越小的寶寶， 越要通過吮吸來獲取安全感和滿足生理需求， 在睡覺的時候， 這種需要更為強烈。 “特別是人工餵養的寶寶， 由於奶嘴的流量比母親的乳☆禁☆頭要大， 往往一瓶奶吃完， 寶寶還是意猶未盡， 因此人工餵養的寶寶更依賴安撫奶嘴才能入睡。 ”

知道了是什麼原因令BB睡不好， 以上的因素會影響到寶寶的睡眠品質， 我們在日常生活中要儘量避免。 如果出現了睡眠的問題， 我們要試著找出導致寶寶睡眠問題的原因，