晚上和孩子一起睡覺有哪些好處

大多數孩子不肯分床睡， 或許有不少家長正在為這個問題頭痛。 又或許“孩子多大要分床睡”、“如何讓孩子分床睡”困擾了很多家長。 那不妨看看下面這位媽媽是怎樣從要不要分床睡的困惑中理清思緒的。

女兒一出生， 雖然與我們同房間， 但睡在自己的嬰兒床上。 大約7-8個月大時， 她不再喜歡睡自己的床， 總是吵著要睡大床， 也許孩子還沒到分房睡的年紀， 於是， 我開始了每天哄女兒睡覺、陪女兒睡覺的日子。 擁著孩子， 跟孩子喃喃絮語， 或說故事、唱兒歌， 真令我陶醉。 我想， 女兒大概也樂在其中吧！前一陣子，

我和丈夫也很認真地在考慮讓不讓孩子單獨睡的問題， 雖然讓孩子擁有自己的臥室是訓練孩子獨立的第一步， 夫妻之間也也應該擁有屬於兩人的空間啊， 最後我還是讓孩子睡在我們的房間了， 最終的答案是因為我們很渴望能與孩子擁有一份親密關係。

《The Discipline Book》這本書中談到， 西方國家的父母與孩子往往不同房而寢， 其實， 親子同房同寢， 有許多正面影響， 因為黑暗的夜晚會讓小嬰幼兒害怕。 作者在其20多年來的輔導教學經驗中發現， 如果父母有機會與孩子共寢（特別是母親）， 對孩子心臟系統很有説明， 同時也可以降低孩子的壓力， 當然， 孩子的安全感也能得到滿足。 孩子喜歡聽父母的心跳聲， 也喜歡與父母能共有同處，

因此， 如果孩子喜歡這樣的互動， 家長又能樂在其中的話， 那麼， 何樂而不為呢？ 早上阿姨問我， 介不介意女兒這麼大了還在吃奶嘴？我愣了一下， 然後回答：之前我也曾經想幫助女兒戒掉奶嘴， 但是， 我們的做法是， 慢慢降低孩子在睡覺以外時間對奶嘴的依賴。

每天在床上和女兒躺在一起時， 我會用溫和的語氣告訴女兒：寶貝， 如果你不想睡覺， 請你把奶嘴給媽咪。 這時候， 女兒會思索一下， 如果她真的不想睡， 她會馬上把奶嘴遞給我。 我希望女兒自己發現她不需要奶嘴， 從而進一步自己戒掉對奶嘴的依賴。 其他父母不用這麼早就強迫孩子遠離奶嘴， 如果缺少了奶嘴的安撫， 孩子自己會去尋求其它的方式來獲得慰藉，

有的孩子便會開始吸手指頭， 有的孩子則會情緒不穩定等。

我想， 每一種方式都有其利弊， 但對職業婦女來說， 白天沒有機會和孩子在一起， 只有從下班到孩子入睡的這一段時間， 才可能與孩子共用親子時光。 我想， 如果不妨可以和兒女一起躺在床上談談話， 讀讀兒歌， 講講故事， 再做一些簡單互動的益智小遊戲， 那麼不僅增進了親子濃情， 也讓孩子擁有一個健康快樂的童年。