晚上哭了要不要去抱她？

晚上哭了要不要去抱她？

寶寶現在7 個月， 她從出生起就自己睡小床， 在我大床旁邊。 以前一直都是喝完奶就睡， 睡到半夜吃奶， 吃完繼續睡到天亮。 但是， 最近每隔一小時左右就醒一次， 抱著睡著， 放下又吵， 到兩三點后才睡熟一些。 書上說讓孩子哭30 分鐘， 幾晚以后就可以一覺睡到天亮。 但是試過讓她哭了十幾分鐘， 后來還是抱起來。 這幾晚她和我一起睡大床就睡得好些， 但這不是在退步嗎？現在白天睡覺前也比較鬧， 拼命吮手指、蹬腿、哭叫， 很煩躁的樣子， 要給點水她才慢慢安靜下來睡。 請問該怎么辦？

新做媽媽的人， 多多少少會從老人、同事那兒聽到這樣的告誡話：孩子不能一哭就抱， 讓他哭一會兒， 不然以后養成壞習慣， 就放不了手了。 大家似乎認為， 寶寶被抱得太多， 會使他變得越來越需要抱。 但這個問題并非這么簡單。 如果孩子啼哭卻長期被忽視， 不能及時得到關愛， 不能及時滿足需要， 孩子就會漸漸對母親產生不信任感， 繼而對世界產生不安全感， 出現依戀障礙。

對小寶寶來說， 想要媽媽多抱一些， 想從媽媽那里獲得安全感， 讓媽媽幫助自己睡覺是非常自然的事。 而且， 寶寶最終會不再需要這些。 所以， 寶寶夜晚哭鬧時， 父母應給予及時的擁抱， 因為寶寶需要安全感， 可以等寶寶深睡后再放下。 從心理學的角度看，

選擇抱的原因:

首先， 啼哭后的擁抱是寶寶和媽媽之間建立安全依戀的關鍵過程。 隨著寶寶一天天長大， 特別是3個月以后， 嬰兒對母親漸漸開始產生依戀， 這是嬰兒對母親產生信任的一種表現， 而這種依戀關系對于寶寶身心健康發展的作用， 和乳汁一樣重要。 從心理學的角度看， 母嬰之間安全的依戀關系， 可以幫助塑造寶寶大腦神經網絡， 而不安全的依戀關系， 會阻礙寶寶大腦皮層新的神經元突觸的建立。

其次， 啼哭后的擁抱給予寶寶足夠的安全感。 寶寶啼哭后， 如果媽媽沒有給予及時的擁抱， 反復幾次， 寶寶就會越來越缺乏安全感。 安全感是孩子探索世界的重要前提， 沒有這種安全感， 孩子就會缺乏自主性探索，

出現退縮行為。 而安全感的建立正是通過成千上萬次啼哭換來成千上萬次擁抱及照顧、關愛而形成的。 當嬰兒感受到母親無論任何情況下都會及時出現在自己身邊， 并給予及時的關愛， 就會獲得牢固的安全感。

再次， 已有的研究在理論上支持嬰兒啼哭后給予及時的擁抱。 美國布朗大學的一項研究發現， 在出生頭幾個月里， 媽媽適當地回應嬰兒的啼哭， 寶寶長到18個月時， 語言和認知能力發展更好；英國曼徹斯特大學的研究發現， 快速回應寶寶的啼哭， 結果是最終使寶寶的啼哭減少；英國科學家研究發現， 嬰兒啼哭超過30分鐘， 會損害嬰兒發育中的大腦， 導致以后出現認知障礙。

最后， 父母應該注意， 沒有無緣無故哭的寶寶。

當寶寶啼哭的時候， 父母應該及時走近寶寶， 觀察并分析寶寶為何啼哭， 絕大多數的時候需要抱起寶寶檢查， 看看寶寶是否大小便？是否要哺乳？是否發燒了？是否太熱還是太冷？還是僅僅就是想讓母親抱一抱。 另外， 需要注意的是， 如果寶寶總是夜里啼哭， 或者睡眠時不踏實， 經常扭動， 或擺動頭部、四肢， 需要到醫院檢查一下是否缺鈣或有其他問題。

陳國鵬 華東師范大學心理與認知科學學院教授

本文源自《父母必讀》2012年第1期

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