晚上開燈睡覺寶寶易患近視

美國最新一項研究發現， 夜裡開燈睡覺的嬰幼兒將來發展成近視的可能性更大， 尤其不到2歲的孩子。 因此， 建議家長能夠陪著孩子入睡， 等孩子睡著後再把燈關掉， 減少燈光直接照射孩子眼睛的時間。

近日， 權威期刊《自然》刊登一項最新研究稱， 開燈睡覺會使寶寶以後更容易近視。

美國賓夕法尼亞大學醫療中心的理查·斯通及其同事， 對479名2至16歲兒童的家長進行了調查。 結果發現， 夜裡開燈睡覺的嬰幼兒將來發展成近視的可能性更大， 尤其不到2歲的孩子。 寶寶兩歲前若是睡在黑暗房間， 近視比例是10%；若是睡在裝小夜燈的房間中，

因此， 建議家長能夠陪著孩子入睡， 等孩子睡著後再把燈關掉， 減少燈光直接照射孩子眼睛的時間。 更好的辦法是， 把臥室外走廊上的燈打開， 或讓屋外的自然光源調節亮度。 如果孩子非常怕黑， 可以在臥室角落留盞小燈。