智慧媽媽這樣教孩子自律

自律對每一個人來說都是很重要的能力， 而自律能力的培養在孩提時代是非常重要的。 父母應該在孩子的小時候就培養孩子們的自律能力， 以使孩子們養成良好的習慣。 那麼有哪些方法可以幫助孩子們培養自律呢？本文將為您作相關介紹。

儘管自律是父母應該教給孩子的最重要的生活技巧之一， 但是它卻經常被忽略。 孩子們需要學會自律的原因有很多， 它在孩子們的一生中具有重要的作用。 自律應該是孩子一生中都應該學習的基本生活規範， 孩子們可以通過很多種方法不斷的提高自己的自律自控能力。

制定規範

孩子們需要根據規範來限制自己的行為。 父母可以在家裡設定清晰明確的家庭規則， 然後遵守， 如果規則被破壞， 那就要去承擔後果。 這會教會孩子應該期望什麼， 促使他們做出正確的決定。 每天制定相似的日程表。 孩子們需要知道早晨的安排包括吃飯、梳洗、刷牙以及穿衣服的時間， 放學以後的安排包括如何分配家務勞動、家庭作業以及娛樂之間的時間。 同時， 睡眠的時間安排也是很重要的， 以保證孩子們可以獲得足量的休息。

教育

孩子們需要知道如何為自己做出健康正確的選擇。 與其只是簡單的對孩子說“放學回家後立即做作業”不如告訴孩子這樣做的原因， “回家以後首先做作業是很好的，

然後就可以有自由的時間去支配， 等你做完作業還會有獎勵的哦！”。 角色扮演同樣是一種很有效的培養孩子自律的方法。 假設一些孩子可能會遇到的特殊問題， 然後討論解決問題的不同方法。 比如， 對於小一點的孩子， 如果另外一個孩子拿了他的玩具， 辱駡他或是推他， 他會有什麼樣的反應；而對大一點的孩子， 可以模擬如何抵抗壓力或是在危險境況下應該怎麼辦等等。

不要過於心急

自律是要花費很多年的時間去不斷的提高的能力。 根據孩子的年齡規範孩子的行為。 不要期望一個六歲的孩子可以在沒有別人提醒的情況下自己起床、刷牙、梳頭發以及穿衣服。 你可以嘗試把孩子每天做的事情拍攝下來貼在牆上，

這樣孩子就可以根據自己以前的方式慢慢的學會一些簡單的事情。