智齒發炎疼痛怎麼辦

1 智齒發炎疼痛怎麼辦：漱口

1、把消炎藥製成粉末， 泡在適量水中， 含在口中， 或者把消炎藥研成粉末狀， 然後用棉簽敷在疼痛牙上面消炎， 能暫時緩解疼痛。 用藥前如果用漱口水或淡鹽水漱口可以起到殺菌清潔作用， 效果更好。

2、先用雙氧水漱口， 雙氧水要加兩倍的水， 不要用原液。 然後再用鹽水漱口， 每天多漱口幾次， 症狀會有所緩解。 對於輕度的智齒發炎， 非常管用。

2 智齒發炎疼痛怎麼辦：利用冰塊

1、用冰塊敷在疼痛的牙齒處， 也是很好的去痛方法， 如果受不了冰塊的刺激我們可以先把冰塊放在下巴根部，

也就是智齒的位置， 先適應一下溫度在放入口腔內也可以， 但是這樣的活一定要用乾淨的冰塊， 否則會適得其反的。

2、長智齒的時候， 會感覺到那個地方有較熱， 這個時候， 家裡若是有冰塊的話， 也可以用口含冰塊的方式， 把冰塊用舌頭送到長智齒的地方就可以了。 冰塊化了後， 可以再換一塊冰塊， 其效果也好， 或者是用冰塊用毛巾包住來捂在疼痛的地方的臉部， 效果也好。

3 智齒發炎疼痛怎麼辦：塞花椒

如果你痛得厲害， 不能忍受的時候， 我告訴你一個好方法， 不過這個方法， 可能會導致你流口水， 因為你要控制不能用舌頭去碰那個地方。 就是， 把整粒的花椒用舌頭送到長智齒的地方的牙縫裡， 這樣， 會因為麻的效果而導致那裡的肉的神經暫時失去，

會不疼。

4 智齒發炎疼痛怎麼辦：按摩

牙疼的時候， 一般我們都會選擇一些輕輕的按摩臉部的動作來減緩牙疼的症狀。 而長智齒的時候， 也完全可以用這一招。 當然， 這種的最好是以順時針的方式來進行， 最好是用大魚際， 也就是大拇指肉多的根部去按摩， 效果更好。

5 如何避免智齒發炎

1、多休息， 生活作息要規律， 保證睡眠8小時以上。 一般睡眠不足， 過度疲勞， 就是不長智齒的時候， 都有可能引起牙齦發炎、腫脹等症狀， 更何況是智齒生長過程中。 保證睡眠， 使身體不要過度疲勞， 可以降低智齒發炎的幾率。

2、多喝水， 多吃水果， 補充維生素。 不建議吃維生素片， 通常來說， 食物裡的營養更容易被身體吸收而無副作用。

多喝水， 是為了補充足夠的水分， 並使身體自然排毒。 同樣， 也能降低智齒發炎的幾率。

3、仔細清潔口腔。 除了早晚刷牙外， 在餐後用淡鹽水漱口。 牙刷儘量用柔軟的刷毛(例如竹纖)。 不要因為長智齒的地方疼痛不適而不去仔細刷， 越是這個時候越要仔細清潔口腔， 以免食物殘渣留在縫隙裡， 酸性物質等使牙齦發炎、感染等。