暑期如何引導孩子正確看電視？

長時間看電視對寶寶的危害

1、影響身體發育

（1）影響視力和聽力。

（2）消化功能不好的寶寶， 長時間坐著不動會產生厭食。

（3）消化能力很強的寶寶， 吃飽後坐著不動會導致發胖。

2、影響腦發育， 缺乏創造力

豐富多彩的電視內容， 可以讓孩子接觸到許多現實生活中見不到的東西。 但是寶寶的大腦尚未發育完全， 無法正確吸收到資訊， 只能被動地照單全收， 這容易讓寶寶形成缺乏活力的大腦活動模式， 出現注意力不集中、反應遲鈍、缺乏想像力和創造力等情況。

3、社會交往能力差

看電視屬於單向溝通， 寶寶只會坐在電視機前不斷被動地接受畫面、聲音帶來的感官衝擊，

很少做出主動反應。 長此以往， 寶寶會缺乏主動反應的身體智慧， 語言、社交方面出現障礙， 甚至產生自閉等問題。

如何正確引導孩子合理看電視？

1、父母要以身作則

"身教重于言教"， 父母是孩子的第一位老師， 父母的一言一行都會影響孩子的成長， 所以， 家長在管教孩子的時候， 要先要"管教"住自己， 以身作則， 給孩子樹立良好的榜樣。

2、家長和孩子一起看電視

家長利用和孩子一起看電視的機會與孩子交流， 這樣既提高了孩子的鑒賞能力， 又增進了兩代人之間的感情， 同時還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機會。

3、合理控制收視時間

由於寶寶的大腦處於發育時期，

所以看電視的時間不宜過長， 一般連續看電視的時間不能超過20分鐘。 根據寶寶的年齡可以適當增減， 但最長也不宜超過半小時。 家長最好每天給孩子安排好固定時間看固定的節目， 節目結束就要把電視關掉。 對於孩子的哭鬧相逼， 家長要不為所動， 堅持原則。 久而久之， 孩子們就會把約定作為一種規範來遵守。

4、有選擇地看電視

寶寶的模仿力是成人無法想像的， 所以爸爸媽媽對於寶寶看電視的內容也需要特別注意。 父母可提前獲知節目表， 選出一些可以增加知識、增廣見聞， 有助於孩子社會技巧培養的節目。 應儘量避免讓兒童觀看情感片或武打片等成人節目， 以免對孩子身心產生不健康影響。

5、和孩子交流討論

家長可以利用孩子對電視節目的喜愛來與之交談， 以避免他們因看多了電視而影響語言的發展， 使孩子不致于患有自言自語、語言單調等疾病。 同時， 這種做法還可以使孩子願意向家長傾述心中的所思所想， 便於家長及時地瞭解孩子， 引導孩子。

6、給予適當的批評

對於孩子看電視過多的行為， 家長可給予適當的批評。 如果孩子電視看得過多， 家長可以禁止或減少他們看電視， 以此來矯正他們孤獨、不與人交流等性格缺陷。 切記， 家長一定不能靠打罵來批評孩子。

7、開發新的娛樂專案

寶寶看電視時間太長會容易導致他不願意與外界接觸， 所以， 希望父母們能儘量抽出時間， 和孩子們一起遊戲、散步、逛公園，

給孩子提供廣闊的活動空間， 使他們明白：除了電視， 世界上還有許多有趣的事物。

孩子看電視的注意事項

距離

看電視時， 把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。

音量

長時間在較高音量的刺激下， 不僅容易使聽覺的感受性降低， 還會容易導致視覺等感受性的下降。

光線

晚上和孩子一起看電視時， 不要把照明燈都關閉， 在電視機後方安上一盞小紅燈， 可起到保護視力的作用。

坐姿

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等， 養成不良的坐姿習慣。 此外， 躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降， 造成眼睛散光等疾病， 還會引起失眠、神經衰弱和腰背酸痛等不良後果。

時間

不要飯後即看：飯後，

讓孩子輕微活動一會兒後， 再看電視為宜。

不要邊吃邊看：邊看電視邊吃東西， 容易加重孩子的消化負擔， 影響消化功能。 長期如此， 還易養成吃零食的不良習慣。

暑期孩子看電視， 那是常事， 各位家長們根據上面的這些提示， 讓孩子科學看電視， 別讓電視帶給孩子們負面的影響。