很多寶寶在成長過程中都會出現挑食和厭食的現象， 寶寶挑食、腸胃功能太差這些都會給媽媽們帶來很多困擾， 同時也讓媽咪們傷透了腦筋。 如何在讓寶寶吃得健康、長得茁壯呢?關鍵還是需要從飲食上下功夫， 讓寶寶從小喝養生湯， 有助於寶寶健康成長。 媽咪們多煲點營養美味的養生湯給寶寶喝， 孩子的身體會發育得更好。 來看看春季適合給寶寶喝的三款養生湯吧， 美味營養、喝出健康!
1、枸杞豬肝湯--益氣補血
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枸杞有著極好的補血益氣的功效， 而豬肝更是補血補氣不可缺少的食材， 媽咪們在春季給寶寶煲一煲枸杞豬肝湯， 可以明目養肝、補氣補血， 同時還能夠幫助寶寶養胃暖胃。
媽咪們可準備枸杞二十粒， 豬肝適量， 生薑適量， 將豬肝清洗乾淨， 用清水浸泡半個小時， 之後取出， 切成小塊兒， 放入鍋中， 加入適量的清水， 煮熟， 之後再放入枸杞與生薑片，
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2、豆腐魚頭湯--補鈣健腦
魚頭營養豐富， 富含蛋白質和多種微量元素， 寶寶多吃魚頭可以幫助健腦補腦。 豆腐更是富含蛋白質以及鈣元素，
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媽咪們可準備豆腐兩塊， 魚頭一個， 將魚頭清洗乾淨， 放入鍋中煮熟， 豆腐清洗乾淨， 切成小方塊， 待魚頭煮至九分熟的時候， 將豆腐下鍋， 繼續煮十分鐘即可飲用。
3、菠菜雞蛋湯--滋陰養肝
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春季， 寶寶可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜， 來保證維生素的攝取。 就養生湯來說， 媽咪們不妨用菠菜給寶寶做湯喝， 寶寶的腸胃消化吸收功能還不完善， 一些清淡的蔬菜湯非常適合寶寶飲用。
媽咪們可以準備適量的菠菜與雞蛋兩個， 將菠菜清洗乾淨， 切成小段， 雞蛋打好， 備用， 鍋中放入適量的水， 燒開， 放入切好的菠菜以及打好的雞蛋， 最後再放入鹽、蔥花 、薑等調味即可。