更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過度階段,也是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定為40至60歲.一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經.
女性更年期的標誌
一看年齡：更年期平均年齡在50歲左右.
二看身體：不如身體出現心悸,潮紅,盜汗等症狀.
三看心理：機體的生理變化有可能引起心理變化,當你覺得有焦慮反應,悲觀心理,個性行為改變的時候,也許更年期已經向您走來.
男性更年期年齡
一般來說,男性的更年期比女性來的晚,但隨著社會的不斷進步,男人所背負的壓力越來越大,男人更年期的年齡也大大提前了.那麼,一般情況下,男人更年期的年齡是多大呢？
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一般情況下,男人更年期的年齡多在40～70歲.
男人更年期的年齡在個體之間存在很大的差異性,也會受到很多因素的影響.在男人更年期的年齡日益臨近時,不要過於恐慌,要提前諮詢醫生,並在醫生的指導下,積極採取措施,預防和減輕更年期的困擾.
