婦女懷孕是人類繁衍生息的最偉大的事情，
擁有一個聰明健康的孩子是做父母的最大的願望。
在懷孕過程中，
准爸爸准媽媽們會遭遇到許多棘手的問題，
如何解決這些問題呢？這就需要准爸爸准媽媽們在懷孕期間作好充分的準備，
因為這直接關係到胎兒的生長發育。
針對這些問題，
我們搜集了大量的資料，
從懷孕的前期準備入手，
循序漸進地對孕期的每一個細節進行分析，
邀請權威的專家為大家解答孕前、孕中、孕後所遇到的問題，
指導孕婦的衣、食、住、行等方方面面的生活要點，
以科學方法為您生育一個聰明可愛的寶寶提供了完整的方案。
Advertisiment
本書通俗易懂， 圖文並茂， 具有很強的實用性、權威性和現代性。 相信它會讓您在輕鬆愉悅的心情中， 度過美好的懷胎十月， 我們由衷地希望能看到您見到寶寶時幸福的微笑。
孕前準備
知識準備
1.最佳的受孕年齡和季節
受孕的最佳年齡
隨著女性性☆禁☆器官及心理的成熟， 女性受孕的最佳年齡在24～25歲， 在25～26歲時生育第一胎最為理想， 若做不到， 則在30歲前生育也是比較理想的。 30歲以後生育， 會使分娩難度加大， 而且， 帶孩子的精力也不如30歲以前。
受孕的最佳季節
受孕時要考慮到選擇嬰兒和產婦容易度過的季節。 酷夏和嚴冬分娩當然都不好， 秋天也不太合適， 因為經過炎熱的夏天，
Advertisiment
2.決定懷孕後最好先作體檢
決定懷孕的女人最好作一次最新的宮頸塗片檢查， 如果發現異常， 則應該馬上治療。 醫生還會確認你是否對風疹有抗體， 如果沒有， 則應請醫生為你作妊娠前注射， 以達到免疫的目的。 如果你不存在慢性的炎症或者更嚴重的健康問題， 就沒有必要作進一步檢查了。
3.選擇受孕的最佳時機
主要應從以下幾個方面加以注意：
① 每天清晨未起床前， 女方應先用體溫計測量一下基礎體溫。 在堅持每天測量的基礎上掌握體溫下降和上升的時間，
Advertisiment
② 在排卵期前應減少同房的次數，
使男方養精蓄銳，
以產生足夠數量和高品質的精子。
有些地區因落後的習慣勢力影響，
講究在女方月經期同房，
這是極不尊重女性生理特點的做法，
對女性的身心健康有極嚴重的影響。
③ 在計畫受孕的日期以前（指女方排卵期以前），
男女雙方均不要穿緊身褲，
如尼龍褲、牛仔褲等。
因為這些織物透氣性差，
容易造成病菌的滋生，
使女方陰☆禁☆道炎症增多，
直接影響受孕成功。
男方則易使睾丸壓向腹股溝管，
增加睾丸的溫度，
使其生精功能減退。
在這種情況下受孕，
會導致畸形兒或有先天性缺陷的嬰兒的出生率有所增高。
Advertisiment
④ 注意環境、心理因素。 天氣陰冷、風雨交加、電閃雷鳴的環境， 或者是男女雙方心情不佳、驚恐痛苦之時， 均不利於受孕。 而夜深人靜、居室清潔， 男女雙方心境愉悅、恩愛纏綿之時， 則被認為是最佳受孕時機。 總之， 只要夫妻是在思維、語言、行為、情感等方面都達到高度協調一致的時候同房受孕， 出生的孩子就會集中雙親在身體、容貌、智慧等方面的優點。 事實證明， 智力活躍、身心健康的嬰兒， 一般不會脫胎於酗酒、嗜煙、愛吵架、沒修養的家庭。 同時， 智商較高的兒童的父母常常是彼此情投意合、體貼關心的。
