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曾做了9次試管才受孕成功, 如今46歲再懷三胎! 大齡女性如何成功備孕?

2017-05-15 1474

近日, 張庭一家四口現身機場, 準備外出遊玩, 不過, 細看張庭的小肚微突靠黑色寬鬆裙遮掩, 被指疑似懷三胎了!

而張庭今日在微博裡曬出的近照,

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也是小腹凸起

張庭在2006年與林瑞陽登記結婚, 2009年12月10日, 張庭剖腹產下一個女兒。 2012年1月6日, 再次生下一個兒子

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不過, 張庭曾在某節目中自爆為了懷上孩子, 曾做了九次試管嬰兒, 三年之中曾經挨了一千多針, 現在還想生也是厲害了!

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而娛樂圈裡已經過了40歲依舊生子的女星也有很多, 例如, 女神朱茵在41歲時, 生下女兒黃鶯!

1954年出生的林青霞, 在生第一胎的時候已經42歲了,

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生第二胎的時候也47歲!

李嘉欣也是在41歲的時候生下了兒子許建彤

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大齡女性如何備孕

隨著社會發展, 大齡產婦逐漸增多, 尤其是生第一胎的大齡職業女性越來越多。 醫學上一般將預產期年齡超過35歲第一次分娩的孕婦, 稱為“大齡初產婦”。

大齡產婦更容易發生胎兒畸形、生長受限、流產、早產、難產等風險, 尤其是年齡超過40歲。 那麼這些大齡女性在懷孕前都需要做哪些準備呢?

首先,要調整可能導致胎兒畸形的工作,比如室內裝飾、美髮師、美甲師。如果工作太累,需要熬夜加班、也要調整好。避免接觸毒物、病毒、放射線等致畸因素。同時,備孕期間還要養成良好的生活習慣、戒煙戒酒,保證充足睡眠。

注意控制體重,建議孕前積極運動,瑜伽、跑步、跳操等有氧運動最好。建議在達到標準體重、身體各方面狀態最好時再備孕。這樣可以明顯降低孕期以及產後併發症,益于母嬰健康。

飲食也要均衡,建議孕前至少3個月補充營養元素。

比如每天吃6-8種不同的食物,新鮮果蔬、粗糧雜糧、瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶和豆類最好都要有,有助於提高卵子品質。同時也不要忘記額外補充葉酸,每天0.4mg足夠,直到懷孕滿十二周為止。

備孕前一定要做一次全面的體檢。包括婦科檢查、血尿常規肝腎功。內分泌、優生系列等,必要事還要做染色體等檢查。

如果孕前發現高血壓、糖尿病、傳染病、婦科病等問題,也可以及時治療、做好準備。等疾病治癒或病情緩解、適宜妊娠後再備孕。

備孕期也要慎用藥物,用藥前要諮詢醫生,防止因藥物對胎兒發育產生影響。准爸爸在備孕期間也要做足準備,戒煙戒酒至少半年,不要泡溫泉、洗桑拿,減少熬夜,適當運動。

其實,年齡越大生孩子的危險係數就越高,所以想生寶寶,還是趁早比較的好!祝備孕的你能如願以償~

首先,要調整可能導致胎兒畸形的工作,比如室內裝飾、美髮師、美甲師。如果工作太累,需要熬夜加班、也要調整好。避免接觸毒物、病毒、放射線等致畸因素。同時,備孕期間還要養成良好的生活習慣、戒煙戒酒,保證充足睡眠。

注意控制體重,建議孕前積極運動,瑜伽、跑步、跳操等有氧運動最好。建議在達到標準體重、身體各方面狀態最好時再備孕。這樣可以明顯降低孕期以及產後併發症,益于母嬰健康。

飲食也要均衡,建議孕前至少3個月補充營養元素。

比如每天吃6-8種不同的食物,新鮮果蔬、粗糧雜糧、瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶和豆類最好都要有,有助於提高卵子品質。同時也不要忘記額外補充葉酸,每天0.4mg足夠,直到懷孕滿十二周為止。

備孕前一定要做一次全面的體檢。包括婦科檢查、血尿常規肝腎功。內分泌、優生系列等,必要事還要做染色體等檢查。

如果孕前發現高血壓、糖尿病、傳染病、婦科病等問題,也可以及時治療、做好準備。等疾病治癒或病情緩解、適宜妊娠後再備孕。

備孕期也要慎用藥物,用藥前要諮詢醫生,防止因藥物對胎兒發育產生影響。准爸爸在備孕期間也要做足準備,戒煙戒酒至少半年,不要泡溫泉、洗桑拿,減少熬夜,適當運動。

其實,年齡越大生孩子的危險係數就越高,所以想生寶寶,還是趁早比較的好!祝備孕的你能如願以償~

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