最佳受孕日以及受孕時刻

    最佳受孕日以及受孕時刻

    北京大學深圳醫院預防保健科葉郁輝醫生指出， 在排卵期時應綜合各方面的條件， 選擇最理想的受孕日， 一般安排在婦女月經來潮前14天左右， 17天以后同房受孕流產率較高。 因為卵子排出后， 一般只能存活12－24小時， 精子在女性生殖道內， 通常只能活1－3天， 因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕， 同房時間過早過晚都不易懷孕。 那么一天當中， 何時受孕最為合適呢？科學家根據生物鐘的研究表明， 人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的， 早7時至12時，

人的身體機能狀態呈上升趨勢；13時末至14時， 是白天里人體機能的最低時刻；下午5時再度上升， 晚11時后又急劇下降， 普遍認為晚9~10時同房受孕是最佳時刻。 除此之外， 同房后女方長時間平躺睡眠有利于精子游動， 增加了精卵接觸的機會。 >>>懷孕和分娩的理想季節…

    延伸開始活躍起來。 春天又是萬物繁衍的季節。 春播一粒籽， 秋收一升糧， 植物就是這樣“一歲一枯榮”。 動物也逐漸進入發情期， 聲聲呼喚著“情郎”。 此時人的活動能力也在增強， 因此性☆禁☆欲可能會特別旺盛。 專家認為， 春季性事一般來說可順其自然， 以不感到疲憊和帶來不適宜感覺為宜， 但男子還應注意養生保健， 避免性事過頻。 　>>>女人最易優身受孕的3大秘笈

依體質選合適頻率

春天， 自然界推陳出新， 萬物欣欣向榮。 在一年四季中， 人在春季新陳代謝加快， 性激素分泌增多， 性要求較其它季節強烈， 性頻率相對增加。 專家認為這是“天人相應”的體現， 無可厚非。 因此， 性☆禁☆生☆禁☆活應順乎這個自然規律， 不必人為克制， 視各人體質， 不妨比其它季節略微頻繁， 只要勝任， 不必過于壓抑。

放松節制不縱欲

一般認為， 春夏季節， 夫妻性☆禁☆愛可以放松節制， 但也不能完全隨心所欲。 一方面， 性☆禁☆生☆禁☆活本身有許多禁忌， 例如醉酒、疲勞、婦女經期、大病初愈、七情太過的時候， 一般是不能行房的；另一方面， 春季的氣候對夫妻性☆禁☆愛也是有影響的。 縱欲顯然有害于健康。 如果第二天有精神不振、頭昏、疲倦等不適現象， 就是“縱”了。

>>>性☆禁☆欲與季節有關嗎?

流行病多不宜懷孕

不少人認為， 春季既然萬物生長， 肯定也是懷孕的大好季節。 殊不知， 這一理解并不正確。 例如， 初春時節就不是懷孕的最佳選擇， 因為這時正值冬末春初， 冬春季節是流行病的猖獗時期， 有風疹、流感、肝炎等10多種。 這些對受孕的頭三個月影響尤大， 因為這時胎兒還未成形， 很容易在外界不利因素作用下使某個器官的發育暫停或錯亂， 甚至造成畸胎。

養腎調理正當時

春天這個舒爽的節氣， 是腎功能不佳患者進行養腎與調理的好時機， 根據中醫師臨床經驗發現， 此時服用強腎配方與固腎藥膳， 對腎功能初期惡化與腎病末期患者的療效皆可達6成以上。

腎臟病患在春天的生活調理也不可忽視，

例如早起呼吸新鮮空氣， 做柔軟體操， 尤其應注重保溫工作， 以免罹患感冒；另外在飲食方面不可過于辛辣油膩， 以免損及肝腎， 建議食用蔬果清淡食品， 如山竹、蓮藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。 　>>>秋季懷孕有益于優生優育

　編輯:芯蕊