最佳受孕時機與最佳受孕年齡

孩子是整個家庭的開心果， 是家庭新的希望寄託所在。 計劃生育政策下一般家庭都只能要一個小孩， 所以每一個想要小孩的家庭都希望自己的寶貝健康聰明。 科學研究表明， 選好受孕時間也是十分重要的因素。 那麼這個受孕時機是指什麼呢？
下午做☆禁☆愛：最佳受孕
據科學家對一天受孕機率的研究發現， 如果想懷孕的話， 做☆禁☆愛的最佳時間是下午5時――7時。 研究發現， 無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大， 而在下午稍後的這段時間達到高峰， 恰好也在此時女性最容易受孕。
義大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律， 請了50多名男性參加試驗， 每人提供兩份樣本， 一份在上午時30分提取， 一份在下午5時30分提取的精液數量特別集中， 而且快速運動的比例也比較大。 卡尼亞廳又指出， 科研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用。 它使大多數婦女在下午3時――7時這段時間排卵。 將這兩項研究合為一， 人類確實存在“幸福時刻”。 研究人員相信， 這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。

最佳受孕時機
最佳受孕時間十因素
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。 除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外， 科學研究表明， 選好受孕時間也是十分重要的因素。 一個好的受孕時間是指：
夫妻雙方的心理狀態良好， 特別是精神舒暢， 無任何憂愁干擾時。 雙方身體無任何疾病時， 長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。 受孕前三個月， 男女雙方最好忌煙酒， 營養狀態良好。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時， 此辦法應以女方為主， 想男女都處於最佳狀態是不易的。
選擇受孕季節， 一年之中以七、八月份懷孕， 四、五月份生產為好。 受孕前一個月內， 同房次數不宜過頻， 最好按女方排卵期一次成功。 雙方都有強烈的性需求時。
同房時間宜選擇早晨起床前， 而不要在晚上入睡前， 因為晚上都比較疲勞， 而早晨經過休息， 精力充沛。 且早晨女性易測排卵期， 男性激素水準高。
要趕上風和日麗的好天氣。 受孕期間不看恐怖影視， 多在優美的自然環境中走走。
任何人也不可能做到這樣十條原則， 只是為新婚夫婦提供參考而已， 如果說哪條最重要， 當然要以身心處於最佳狀態為上。
不要輕易錯過最佳受孕年齡
最佳懷孕時機不可錯過， 也不可一拖再拖！未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……
專家提醒， 懷孕不要錯過最佳生育年齡。 人類的最佳生育年齡是25歲左右， 最好別超過28歲。 隨著年齡增長， 人的生育能力在不斷下降， 此外， 過晚懷孕， 卵子品質下降， 胚胎畸形的幾率增高。 同時， 也不利於及時發現問題， 從而增加了治療難度。
法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明， 年齡在30――35歲的男人所生育的後代是最優秀的。 男性精子素質在30歲時達高峰， 然後能持續5年的高品質。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟， 理論上認為可以懷孕。 但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期， 而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。 若過早懷孕的話， 胎兒與發育中的母親爭奪營養， 對母親健康和胎兒發育都不好， 也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。 從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。
現在提倡晚婚晚育， 但年齡太大時生育能力也會受到影響， 35歲以上產婦， 醫學上稱為“高齡初產婦”。 這時的女性不但卵細胞老化， 而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等， 導致人體卵子減數分裂發生異常， 受精後形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認， 女性在23――28歲之間是生育的最佳年齡段。 這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 女性併發症少， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
為了孕育一個健康寶寶， 不但要做好各方面後期需要的準備外， 如果能把握最佳受孕時機， 做到以上所給出的建議的話， 就會為生下一個健康、聰明伶俐的寶寶打下堅實的基礎。 在如此競爭激烈的社會， 對於胎教在現在已經是很普遍的了， 所以為了我們的小寶寶“更勝一籌”， 各位未來的爸爸媽媽們掌握全面科學的與最佳受孕相關的各方面知識成為必要。
（兼職編輯：米娜）
（兼職編輯：米娜）