最佳生育三要素
最佳受孕年齡
最佳的受孕年齡， 女性一般為24-30歲， 男性為27-35歲。 此時男女雙方精力比較充沛， 精子和卵子的品質比較好， 有利於優生優育。
最佳受孕季節
5—7月是受孕的最佳時間， 此時懷孕， 到來年的3—5月生育， 孩子的護理上相對比較容易。 而對於孕婦來說， 懷孕早期正值春夏交替， 各種水果、蔬菜比較充足， 有利於孕育。
最佳健康條件
為了生育“優質寶寶”， 孕前准爸爸、媽媽要做到以下幾點：1、身體健康。 2、精神狀態良好。 3、遠離煙酒。 4、生殖系統衛生健康。
