最佳生育年齡 實現優生優育

現代人都提倡優生優育， 要想擁有一個健康聰明的小寶寶， 在孕前就要進行科學合理的備孕準備哦!那麼， 備孕準備的第一項就是要把握受孕的時機和時間。 那麼， 哪個階段是男性朋友， 女性朋友的最佳生育期呢?

女性的最佳生育年齡

作為女性來說最佳生育年齡是在25~29歲之間， 因為這個年齡時期女性身體已完全發育成熟， 卵子品質高， 如果在這個時候懷孕， 無論從分娩風險還是胎兒生長髮 育情況來說都非常有利， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率也會大大地減低， 而且在這個年齡段的夫妻，

男性的最佳生育年齡

男性的最佳生育年齡在30~35歲， 大量的科學資料證明， 這個年齡段的男人所生育的後代是最優秀， 因為男性精子素質在30歲時達到高峰， 然後能持續5年高品質的精子。

想生育一個優秀的後代， 除了要把把握夫妻雙方的最佳年齡外， 還要把握好最佳的受孕的最佳季節， 在7月下旬到9月上旬近兩個月的時間是最佳的受孕季節， 因為在 這個季節期間發生早孕反應， 蔬菜瓜果品種繁多， 可以調節增進食欲， 這個季節也是各種病毒流行發生較低， 對於孕早期胚胎致畸敏感感期較為安全，

已婚準備養育寶寶的年輕夫妻， 一定要把握好以上的最佳生育年齡， 除此之外， 受孕的季節也是不可忽略， 兩者結合才能更有把握生出一個更加聰明可愛的寶寶。