最佳生育年齡 男女各不同

微博上一條#00後14歲女孩當媽#的新聞讓不少人大跌眼鏡， 感慨90後連物件都沒有呢， 00後就已經崛起了。 大家在震驚之餘不免想一個問題：14歲自身身體還沒發育好， 怎麼就能生小孩呢？最佳的生育年齡到底是多少歲呢？

女性最佳生育年齡

一般來說， 女性的最佳生育年齡在23～30歲之間， 最好不超過30歲。 女性在此時期， 全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。 處於此年齡段的夫妻， 生活經驗較為豐富， 精力充沛， 有能力撫育好嬰幼兒。 因為隨著年齡的增加，

卵細胞也會衰老， 卵子染色體衰退， 一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。

男性最佳生育年齡

一般來說， 男性的最佳生育年齡在30～35歲之間， 最好不超過35歲。 研究表明， 男性精子素質在30歲時達到高峰， 然後能持續5年的高品質。 這個年齡段的男性精力充沛， 身體健壯， 精子品質最高。 隨著年齡的增加， 源於男性的染色體疾病也有增加。  

高齡產婦孕前準備和孕期檢查：

1、 孕前要進行身體檢查。 這是夫妻雙方都要進行的檢查。 特別是準備懷孕的女性， 除了要進行心、肝、腎等常規檢查， 還要重點檢查生殖系統。 如果患有性病， 要等待治療痊癒後方可懷孕。

2、 孕前要提前1個月口服葉酸。 服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。 如果孕前沒有及時吃葉酸，

懷孕後要繼續補充， 直到懷孕12周為止。

3、 孕期保健要格外注意， 要保證定期進行產前檢查。

4、 懷孕16周-20周時， 要進行唐氏篩查。 這項檢查是提取孕婦的血液， 檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度， 以次來斷定胎兒可能出現的一些病症。

5、 懷孕20周以後要做羊水穿刺。 這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。 研究表明， 孕婦年齡愈大， 先天愚和畸形兒的發病率愈高。 這是因為隨著女性年齡增長， 卵巢逐漸衰老退變， 產生的卵子自然老化， 發生染色體畸形的機會就會增多。 這項檢查可以直接獲得染色體的數量， 根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。 這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。

6、 更多關注血糖、血壓等指標。

高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。 由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加， 心臟負擔加重。 原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

7、 高齡產婦自然分娩的難度更大， 需要提前做好準備。 高齡孕婦剖宮產適應征較高， 通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。 高齡孕婦的骨盆比較堅硬， 韌帶和軟產道組織彈性較小， 子宮收縮力相應減弱， 容易導致產程延長， 甚至難產、胎兒產傷和窒息。

高齡產婦和高齡初產都比其他的孕婦更應該注意孕期保健。 由於產道、會陰肌肉彈性減低， 骨盆關節韌帶變硬， 分娩時可能發生難產， 還容易引起高血壓和糖尿病等併發症。

高齡孕婦的嬰兒發生畸形及低能兒的機率也可能高於適齡的孕產婦。 但也不必為此緊張， 只要注意積極與醫生配合， 按時產前檢查， 保持健康的身體， 注意孕期營養及鍛煉， 隨著醫療保健水準的提高， 絕大多數的高齡孕婦都會順利度過孕產期的。