父母的生育年齡也與優生有關嗎？從科學的角度來說， 答案是肯定的。
法國遺傳學家摩里士1989年的研究成果表明， 年齡在30—35歲的男人所生育的后代是最優秀的。 男性精子素質在30歲時達高峰， 然后能持續5年的高質量。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟， 理論上認為可以懷孕。 但是20歲以前身體各部分仍處于發育時期， 而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處于學習知識的最佳階段。 若過早懷孕的話， 胎兒與發育中的母親爭奪營養， 對母親健康和胎兒發育都不好， 也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
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現在提倡晚婚晚育， 但年齡太大時生育能力也會受到影響， 35歲以上產婦， 醫學上稱為“高齡初產婦”。 這時的女性不但卵細胞老化， 而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等， 導致人體卵子減數分裂發生異常， 受精后形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認， 女性在23—30歲之間是生育的最佳年齡段。 這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子質量高， 若懷胎生育， 女性并發癥少， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
