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最佳的受孕時間段有哪些？懷孕是件重大的事情， 有個寶寶可以給家裡增添很多的樂趣。 想要孩子的夫妻要做好備孕的準備。 那麼最佳的受孕時間段有哪些？下面小編為您介紹。
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一、最佳的受孕時間段有哪些
懷孕是件重大的事情， 有個寶寶可以給家裡增添很多的樂趣。 想要孩子的夫妻要做好備孕的準備。 你知道一年中最佳的受孕時間段是什麼嗎?想要生孩子的夫妻可要注意女性小編下面的介紹了。
1、受孕的最佳時間之最佳同房時間：
大量的科學實驗以及資料都表明了， 夫妻倆要是想要提高受孕成功的概率， 想要生出寶寶， 那麼最佳的同房時間是在下午的五點到七點左右。 為什麼呢?因為這個時間點， 男性體內的精子的數量是最多的， 並且精子的品質也是最好的。
當然， 很多夫妻們也會有這樣的煩惱， 這個時間點基本上都還在上班，
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2、受孕的最佳時間之最佳受孕季節：
不僅僅是一天中有最佳的受孕時間， 一年四季最適合受孕的季節其實也是有講究的。
一年四季， 春夏秋冬三百六十五天， 最佳的受孕季節其實是在每年的七月份以及八月份， 這樣子生下孩子的時間就是次年的四月份以及五月份， 這個時間生孩子天氣最好， 坐月子也會比較舒服。
那麼， 決定了要在七八月份進行受孕的夫妻倆， 在六月份的時候就不要頻繁同房了哦， 這樣子才能夠確保七月份八月份的時候精神狀態最佳，
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當然， 想要孩子的夫妻倆晚上也不要過於操勞， 不要頻繁加班， 這樣才能保證受孕的時候注意力集中， 精子品質也會比較高的。
3、受孕的最佳時間之最佳受孕年齡：
除了在時間以及季節上， 受孕會有講究之外， 女性在懷孕的年齡上也要注意， 最佳的受孕年齡是在二十五歲左右， 而最晚也不要超過二十八周歲為宜。
二十五歲是女性最容易懷孕並且生育寶寶狀態最好的年齡， 這時候懷孕對女性以及寶寶各方面都好。 而一旦超過了二十八周歲， 那麼女性生育的能力就會不斷下降， 並且懷孕的時候可能滋生的疾病也會更多， 免疫能力也會下降， 這樣會增加備孕的難度， 同時， 一旦患有疾病，
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與此同時， 女性朋友們還要注意， 一旦過了二十八周歲， 卵子的活力就會下降了， 且會一年比一年低， 與精子結合的能力也會下降不少， 這樣受孕成功的概率就要大打折扣了。 所以， 女性結婚後什麼時候要孩子， 一定要有計劃， 有所考量， 以免日後後悔。
受孕的最佳時間要從多方面進行考慮以及把握， 相信經過了小編的講解， 各位夫妻們的心裡面都已經有所領悟了吧!接下來就是你們合理安排受孕時間與受孕計畫的時候了， 只要計畫合理， 拿捏好時間點， 同時結合合理的飲食， 相信妻子們懷上寶寶並不是難事， 屬於你們的寶寶一定會很快就降臨的。
女性小編溫馨提醒：你想要一個聰明的寶寶嗎?那麼，
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二、備孕男性的注意事項
1、多參加鍛煉。 研究表明， 男性身體過度肥胖， 會導致腹股溝處的溫度升高， 損害精子的成長， 從而導致不育。 因此， 體重控制在標準範圍內可以提高精子的品質。 不過， 鍛煉強度要適中， 劇烈的運動， 如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睾丸的溫度升高， 破壞精子成長所需的涼爽環境。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室。 高溫蒸浴直接傷害精子， 還抑制精子生成。
3、戒煙。 資料顯示， 44%的人認為， 吸煙是精子數量下降的最主要因素， 因此戒煙勢在必行。
4、適度飲酒。 大量飲酒可導致精子品質下降， 男性應嚴格按照每日14—28個標準杯（含酒精8—9克）， 女性減半的推薦量來執行。
5、向麻醉劑說不。麻醉劑、毒☆禁☆品等對精子也有極大危害，而且還會持續很長時間。
女性減半的推薦量來執行。5、向麻醉劑說不。麻醉劑、毒☆禁☆品等對精子也有極大危害，而且還會持續很長時間。