有人說， 微笑是開在嘴角的兩朵花， 我們都喜歡看見微笑的臉。 腹中的胎兒雖然看不見母親的表情， 卻能感受到母親的喜怒哀樂。
人的情緒變化與內分泌有關， 在情緒緊張或應激狀態下， 體內一種叫乙醯膽鹼的化學物質釋放增加， 促使腎上腺皮質激素的分泌增多。 在孕婦體內這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內， 而腎上腺皮質激素對胚胎有明顯破壞作用， 影響某些組織的聯合。 特別是前3個月， 正是胎兒各器官形成的重要時期， 如孕婦長期情緒波動， 就可能造成胎兒畸形。 所以， 准媽媽們每天都開心一點吧，
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就像有人說的， 哭也是一天， 笑也是一天， 何不讓自己笑笑的過著一天， 讓別人歡喜， 讓自己快樂。
每天清晨， 可以對著鏡子， 先給自己一個微笑， 在一瞬間， 一臉惺忪轉為光華潤澤， 沉睡的細胞蘇醒了， 讓人充滿朝氣與活力。
良好的心態， 融洽的感情， 是幸福美滿家庭的一個重要條件， 也是達到優孕、優生的重要因素。 一個充滿歡聲笑語的家庭必然是幸福的。
如果女人懷孕期間， 家還無寧日的話， 真是一種悲哀。 孕婦切忌大悲大怒， 更不要吵罵爭鬥。 母親妊娠1個多月， 如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴重刺激， 或其它原因造成的精神過度緊張， 會引起流產等不良反應。 在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態良好的情況下，
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准爸爸應該為自己的小寶寶創造一個安定、舒適的環境。 孕婦更應該注意心理保健， 控制各種過激情緒， 始終保持開朗、樂觀的心情;做丈夫的也應該在精神上給妻子以安慰。 懷孕期間， 不僅准媽媽要常常微笑， 准爸爸也要常常微笑， 因為你的情緒常常影響著妻子的情緒。 妻子快樂， 這種良好的心態， 會傳遞給腹中的寶寶， 讓寶寶也快樂。 胎兒接受了這種良好的影響， 會在生理、心理各方面健康發育。
溫馨提醒：孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮， 使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態，
