有效降低了成年後患2型糖尿病的風險。
研究表明嬰幼兒純母乳餵養， 長大後成年智商比非母乳餵養的高。
母乳餵養對新生兒有什麼好處？
母乳是寶寶最理想的、天然的、最適合他的營養物質。
母乳中富含各種營養物質， 可滿足寶寶不同階段健康成長。
母乳中的抗體可增強寶寶免疫功能， 讓寶寶遠離很多常見疾病。
母乳的成分更容易消化， 而奶粉則相對難消化。
母乳餵養時的肌膚接觸， 能幫助寶寶有更好的安全感，
Advertisiment
母乳餵養對媽媽有什麼好處？
母乳餵養減小母親將來患乳腺癌和卵巢癌的風險。
母乳餵養有利於減肥， 可消耗更多脂肪， 更快幫助媽媽恢復體形。
母乳餵養時釋放的催產素可促進宮縮， 幫助排除惡露， 讓子宮更快恢復到產前狀態。
純母乳餵養6個月時你應該知道的：
一天內任何時候(白天或夜晚)寶寶有哺乳需求， 想吃就隨時哺乳， 媽媽發生奶脹時也要隨時給寶寶哺乳， 堅持按需哺乳
寶寶6月齡時， 開始逐漸添加輔食， 引入固體食物， 但仍應繼續堅持母乳餵養至兩歲或以上
母乳餵養的次數不應人為的因為添加輔食而減少， 仍應堅持按需哺乳
等到寶寶哭再餵奶就已經晚了， 一定要提前注意寶寶的饑餓信號。
Advertisiment
白天按需餵奶的信號：
寶寶在睡眠中眼睛左右擺動；
寶寶的嘴有吮吸的動作；
媽媽脹奶；
白天寶寶睡覺也可以根據寶寶的信號進行餵奶， 但晚上不需要把寶寶叫醒餵奶， 等寶寶醒了就可以喂， 不要打擾寶寶晚上的睡眠；晚上泌乳效率高， 勤喂能夠很快提高產乳量。
前6個月為純母乳餵養， 不要喂任何食物、水或者代乳品；母乳和輔食混合餵養可持續至24個月。
每天餵奶次數至少8-12次以上， 開始母乳時儘量多頻次餵奶。
必須保證有效吸奶(以媽媽肚子疼為信號)， 這樣才能刺激下奶， 有利子宮收縮， 減少出血。
建議新生兒24小時和媽媽在一起， 分離時間不要超過1小時， 包括洗澡後等情況。
快速生長時期， 寶寶哭鬧不要輕易加奶粉餵養，
Advertisiment
奶瓶、安撫奶嘴等輔助餵奶工具， 需要在寶寶養成母乳習慣之後(熟悉媽媽乳☆禁☆頭之後)再使用， 否則容易產生乳☆禁☆頭混淆， 不認媽媽乳☆禁☆頭。
餵奶時需要注意的幾個要點：
鼻尖對乳☆禁☆頭(這樣寶寶張嘴吃奶的時候才能仰頭張大嘴)；寶寶頭和乳☆禁☆房應該為90度， 不要讓寶寶歪著頭吃奶；媽媽的手臂要托著寶寶的頭、肩和屁股；媽媽與寶寶身體貼得越緊越好， 便於寶寶吮吸。
臥位餵奶時， 媽媽不要把胳膊放到寶寶頭下面， 而要直接把寶寶放在床上， 媽媽可將一隻胳膊墊在自己頭下， 另一隻護著寶寶側臥。
Advertisiment
第一次餵奶時， 媽媽和寶寶的方法和姿勢一定要正確， 否則養成壞習慣不容易更改。
每次吃奶要吃空一隻乳☆禁☆房之後再換另一邊， 吃得越空越好， 否則寶寶吃不到後乳， 容易饑餓。
寶寶吃奶時出現不帶勁的表現， 就說明吃飽了， 可以停止餵奶， 避免讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺， 養成不良習慣。
左右乳☆禁☆房需要輪換餵奶次序， 以便保持兩邊產奶量平衡， 比如上一次餵奶從右乳開始， 那這次餵奶時， 需要從左乳開始；為了方便記憶， 可在胸衣或者衣服上做標記， 提醒上次餵奶的是哪一邊。
愛吐奶的孩子拍嗝可以多一些， 但是不愛吐奶或者不吐奶的孩子多拍無益。
喂完奶後， 拍嗝， 直立抱一會， 如果需要把寶寶放下睡覺， 則需要45度側臥，
Advertisiment
要在餵奶前更換尿布， 然後餵奶， 餵奶過程中如果寶寶邊吃邊拉， 也不要更換尿布， 要等寶寶吃完、拍嗝之後， 過一段時間再換尿布， 以免寶寶嗆奶。
正常情況下：第一天寶寶小便1次， 大便1次；第二天寶寶小便2次， 大便2次；第三天寶寶小便3次， 大便3次；母乳正常後， 寶寶24小時有6次以上小便， 3次以上大便， 這都是母乳夠吃得表現， 不需要擔心寶寶吃不飽。
出生2周後， 6個月內， 寶寶每月體重增長不少於600克(1斤2兩)， 吃奶粉的寶寶一般長得更快， 但容易撐大胃口， 產生肥胖問題等。
母乳日記可以幫助瞭解寶寶的規律， 幫助健康成長。
不要用乳☆禁☆頭矯正器餵奶， 否則寶寶將不認乳☆禁☆頭。
熱敷乳☆禁☆房有助於下奶，但是熱敷的時候不要熱敷乳☆禁☆頭，否則容易乳☆禁☆頭容易破。
使用吸奶器吸出的奶在25度以下室溫可以保留4個小時；冰箱4度冷藏可以保留48小時；冰箱-16度冷凍可保留3-6個月。放在冰箱內一定要單獨放在一個儲存格裡，不要與其他任何食物混放。
凍奶解凍和複溫：將凍奶容器放在常溫或者溫水中化凍，然後溫至38度即可，不要放在熱水中進行消毒或者複溫，母乳營養會被高溫破壞。
解凍後的奶不能再放到冰箱複凍；寶寶吃過後剩在奶瓶中的奶不能保留，一定要倒掉，然後把奶瓶洗淨、消毒、晾乾(晾乾環節很重要！)。
寶寶吐奶的原因是什麼？怎麼解決？
新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水準位元。二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行停止。
防止寶寶溢奶，每次餵奶後要幫助寶寶打嗝兒。餵奶後將寶寶豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，防止溢奶。目的：將胃內的空氣排出來。打嗝後可減少寶寶的不舒服。
方法：1、寶寶坐在母親大腿，輕拍背部。
2、寶寶伏于媽媽肩上，輕拍背部。
乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦？如何預防？
母乳餵養的初期要特別注意乳☆禁☆房的護理，因為開始母乳餵養後，有些媽媽可能會遇到一些小麻煩，常見為乳☆禁☆頭疼痛或皸裂。預防的方法就是要掌握正確的含接姿勢，因為乳☆禁☆頭是粘膜，乳暈是皮膚。若吸吮時有疼痛感，說明含接不正確，要重新含接。
解決的辦法：哺乳後將乳汁塗在乳☆禁☆頭上或使用乳☆禁☆頭保護劑，不要使用肥皂，酒精和帶香味的清潔劑，這些都可能導致乳☆禁☆頭皸裂。必要時用乳☆禁☆頭保護罩或吸奶器。要改善哺乳方法，不要輕言放棄。
媽媽乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？
生理性乳☆禁☆房脹痛一般在自然分娩第二天，剖宮產後第三天，泌乳增多而乳腺導管不通暢，導致乳☆禁☆房血管和淋巴管充盈，乳☆禁☆房脹痛。
出現漲奶的原因主要是早期吸吮不夠，方法不正確，沒有做到有效吸吮。預防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。
解決方法：增加哺乳次數，哺乳前濕熱敷，按摩乳☆禁☆房，有助於乳腺導管的通暢。還要確保哺乳姿勢及含接正確。可背部按摩刺激射乳反射。沒有排空乳☆禁☆房的情況下使用吸奶器。出現紅腫熱痛炎症表現及時就醫。
熱敷乳☆禁☆房有助於下奶，但是熱敷的時候不要熱敷乳☆禁☆頭，否則容易乳☆禁☆頭容易破。
使用吸奶器吸出的奶在25度以下室溫可以保留4個小時；冰箱4度冷藏可以保留48小時；冰箱-16度冷凍可保留3-6個月。放在冰箱內一定要單獨放在一個儲存格裡，不要與其他任何食物混放。
凍奶解凍和複溫：將凍奶容器放在常溫或者溫水中化凍，然後溫至38度即可，不要放在熱水中進行消毒或者複溫，母乳營養會被高溫破壞。
解凍後的奶不能再放到冰箱複凍；寶寶吃過後剩在奶瓶中的奶不能保留，一定要倒掉，然後把奶瓶洗淨、消毒、晾乾(晾乾環節很重要！)。
寶寶吐奶的原因是什麼？怎麼解決？
新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水準位元。二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行停止。
防止寶寶溢奶，每次餵奶後要幫助寶寶打嗝兒。餵奶後將寶寶豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，防止溢奶。目的：將胃內的空氣排出來。打嗝後可減少寶寶的不舒服。
方法：1、寶寶坐在母親大腿，輕拍背部。
2、寶寶伏于媽媽肩上，輕拍背部。
乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦？如何預防？
母乳餵養的初期要特別注意乳☆禁☆房的護理，因為開始母乳餵養後，有些媽媽可能會遇到一些小麻煩，常見為乳☆禁☆頭疼痛或皸裂。預防的方法就是要掌握正確的含接姿勢，因為乳☆禁☆頭是粘膜，乳暈是皮膚。若吸吮時有疼痛感，說明含接不正確，要重新含接。
解決的辦法：哺乳後將乳汁塗在乳☆禁☆頭上或使用乳☆禁☆頭保護劑，不要使用肥皂，酒精和帶香味的清潔劑，這些都可能導致乳☆禁☆頭皸裂。必要時用乳☆禁☆頭保護罩或吸奶器。要改善哺乳方法，不要輕言放棄。
媽媽乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？
生理性乳☆禁☆房脹痛一般在自然分娩第二天，剖宮產後第三天，泌乳增多而乳腺導管不通暢，導致乳☆禁☆房血管和淋巴管充盈，乳☆禁☆房脹痛。
出現漲奶的原因主要是早期吸吮不夠，方法不正確，沒有做到有效吸吮。預防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。
解決方法：增加哺乳次數，哺乳前濕熱敷，按摩乳☆禁☆房，有助於乳腺導管的通暢。還要確保哺乳姿勢及含接正確。可背部按摩刺激射乳反射。沒有排空乳☆禁☆房的情況下使用吸奶器。出現紅腫熱痛炎症表現及時就醫。
