最初的胎教從第一個月開始

在懷孕的前3個月， 孕婦心理上會產生羞怯感、不安感和母性意識的萌芽。 孕婦的生理反應， 如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等， 往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡， 表現出煩燥、易怒或易激動、抱怨等情緒。

恰恰此階段是胎教的開始階段， 又是胚胎各器官分化的關鍵時期（胚胎于此階段形成）， 孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育，

胎教基本內容：

是進行情緒調整， 和對胎兒進行感官良性刺激。

孕婦的個人情緒調整以外， 我們可以按照胎兒感覺機能發育的順序， 給予胎兒適當超前的良性☆禁☆感官刺激。

3個月時， 胎兒已具人形， 對外界的壓、觸動作可以感應， 孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部， 或在搖椅中輕輕搖動， 通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激， 會促進胎兒神經系統的發育。 但注意：切勿使用暴力或過於強烈的刺激。