雖說不是每個孕婦都會長妊娠紋， 但是大多數的孕媽媽在懷孕晚期都有長妊娠紋的現象。 妊娠紋長起來容易， 真正要消除乾淨， 妊娠紋長出來之後如果要恢復孕前那樣光滑， 還是有一定難度的。 那麼， 用什麼方法去除妊娠紋最快最有效呢？
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嬌韻詩
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支持者：
果果露露：用了,懷孕期共用了兩瓶CLARINS的BODY TREATMENT OIL,還有兩個PALMER'S MASSAGE CREAM FOR STRETCH MARKS, 現在寶寶6個月了,我肚子上沒有紋紋。
vivian8306：橄欖油比嬌韻詩可便宜多了,而且成份天然,放心些.每天用它按摩腹部,應該有效果的. 但是條件充許的情況下,我還是覺得用嬌韻詩的好,因為生孩子這樣的事一生能有幾次呢.用一下貴的也是應該的,如果長了很多妊娠紋的話,以後很難消了,而且現在懷孕幾個月了,這個油是越早用效果越好的,到懷孕30周的話妊娠紋就要瘋長了. 用的時候也不要太省,肚子邊上,PP上,都要塗的.
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yeye797：我從懷孕3個月開始用嬌韻詩的油到最後， 沒有嚴格按照說明上的用完用冷水沖， 就是洗澡後， 抹抹， 好像還有點效果。 就是最後快生時放鬆了， 長了一點點。 總體來說， 感覺效果不錯。
反對者：
Lily:這個東西絕對是大家跟風用的.實際上CLARINS的很多產品裡都有ROSEMARY和鼠尾草精油的,這個都是孕婦禁用的,身體油裡也有這些成分的.
眾眾：嬌韻詩的用過,但效果不怎麼明顯。
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下午兩點：我用的嬌韻詩,用了兩瓶,沒有用啊,後期還是長了。
橄欖油
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說明：孕婦堅持用橄欖油經常按摩腹部， 可以有效防止妊娠紋的產生或使之變淺。
支持者：
倩：用一匙橄欖油擦於妊娠紋處， 輕輕按摩， 長期堅持， 可去除妊娠紋， 或使之變淺， 這方法不錯， 我也是用這的， 現在變淺了， 有的地方都看不出了。
戀戀之心：孕前橄欖油在用,現在產後沒有橙皮紋.有點小肚腩。
深藍海岸：我是用食用的橄欖油更好一些， 副作用少。 屈臣氏有賣搽身體的橄欖油， 裡面還是添加了一些化學成分， 不如食用橄欖油純正。 建議塗抹的位置：乳☆禁☆房、肚子、大腿內外、兩側胯骨、後腰。
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反對者：
qiqi：橄欖油防止妊娠紋， 呵呵， 我可以告訴你， 用處不大， 90%以上的孕婦都會長妊娠紋， 我懷孕後， 老公天天給我擦， 可該長的還是會長。
凱詩立：我也塗了橄欖油， 從三個月起天天塗。 。 可是還是長了。
tummy honey
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產品說明：TUMMY HONEY 的預防妊妊娠紋霜含有數種主要的成分可以幫助孕婦肚皮減少妊娠紋的形成並使比較深色的妊娠紋淡化. 它還含有一些成分可以幫助減少漸漸增大的肚皮瘙癢的現象. 這個油性的妊娠奶油可以很快的滲透入皮膚層, 能夠使皮膚連續保持幾個小時的滋潤和彈性而不感到油膩，
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媽媽用後評語
懷來鳳凰飛：我後腰,肚子,屁股上都長了紫紅色的妊娠紋,難看極了,後來在motorola的同學送給我一瓶美國tummy honey孕產婦用的預防和淡化妊娠紋霜,用了一段時間就感覺紫紅色消了很多,紋也變短了,效果不錯.tummy honey是美國國家養育中心推薦使用的產品,用起來放心,價格也比較實惠.現在可以從他們國內經銷商那裡直接購買,產品品質也放心.我都推薦好幾個朋友買了,都感覺不錯。
小編點評：獲美國iParenting妊娠產品最高品質獎並受到美國國家養育中心The National Parenting Center 品質認可金獎(推薦使用)。 而且很多外國明星都喜歡哦， 美國女歌星Carnie Wilson和好萊塢明星葛妮絲派特羅Gwyneth Paltrow懷孕期間喜歡用的產品。
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薇姿
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產品說明：本產品使肌膚獲得良好的濕潤與滋養， 以維持彈性， 抵抗過度的皮膚伸張， 而有效減低或預防妊娠紋與伸展紋出現的可能性， 緊實表皮之肌膚。 對於已形成之妊娠紋:能平滑表皮、淡化妊娠紋、避免妊娠擴展。
媽媽用後評語
毛毛熊熊0926：我用薇姿的， 現在34W， 沒長紋紋， 就是感覺薇姿的香味不太喜歡， 懷孕前覺得好聞， 懷孕後不喜歡了， 但也堅持在用， 呵呵。
朵朵媽和朵朵爸：效果還可以， 比較保濕， 但味道很香， 不知會不會影響寶寶， 我都用完一瓶了， 還想再買一瓶。
zhuzhzu：薇姿去妊娠紋效果不錯， 但是懷孕期間用效果最好， 如果妊娠紋已經形成， 就是疤痕了，只能去美容院用儀器作。我懷孕3個月後用的，不錯，就是3個月前有幾道紋沒去掉，不明顯，我皮膚太緊沒彈性。
恰恰香：我正在用，是三個月開始的，現在已經六個月了，還沒發現長小紋路。
梧桐樹下：我用了，感覺效果不大，但是味道不錯，用過皮膚很舒服。
預防妊娠紋四大招術
1、增強皮膚彈性
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。
推薦方案：
A、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。
B、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
2、控制體重增長
在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。
推薦方案：
A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
B、調整飲食習慣，儘量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
C、適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。
D、要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。
3、使用妊娠紋防護產品
在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性，使肌膚充分適應孕期的體形變化，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現。
對於出現淺紋的媽咪來說，就要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復精華液共同使用，這樣能夠活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，凹凸感明顯減弱至消失。
推薦方案：
8:00-12:00，皮膚的活力會達到頂峰，此時最適合進行妊娠紋預防護理。妊娠紋防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，給准媽媽肌膚輕柔細緻的呵護，減少生育帶來的後顧之憂。
每日先取適量妊娠紋修復液均勻塗抹於腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。然後使用肌膚彈性修復液，輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。10分鐘後，使用妊娠紋防護液，浴後拭幹皮膚水分後使用，效果更佳。
4、適度的按摩
防止或修復妊娠紋，可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油，及肌膚彈性修復液，促進表皮細胞分裂生長，使皮膚緊致、彈性、不鬆弛。有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。
進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，並保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。
建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
推薦方案：
養成沐浴好習慣。沐浴前，點燃香熏，準備一杯熱牛奶，然後用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。十幾分鐘後洗淨，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時針方向揉十幾分鐘。洗完澡後再塗上纖美緊致露，以幫助燃燒脂肪，收緊鬆弛肌膚，促進新陳代謝。
特別注意：淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側、腰部等皮膚，從而增強皮膚彈性。
專家提示：妊娠紋調理必須每天一次，堅持使用以達到最佳效果。
防止妊娠紋護體油自製DIY
準備材料：強生嬰兒潤膚油、美容護膚用的VE膠囊
製作方法：用2-3粒VE膠囊，把膠囊剪開，滴入強生嬰兒潤膚油裡。蓋上蓋子搖晃均勻，讓VE與潤膚油完全融合。這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。
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就是疤痕了，只能去美容院用儀器作。我懷孕3個月後用的，不錯，就是3個月前有幾道紋沒去掉，不明顯，我皮膚太緊沒彈性。恰恰香：我正在用，是三個月開始的，現在已經六個月了，還沒發現長小紋路。
梧桐樹下：我用了，感覺效果不大，但是味道不錯，用過皮膚很舒服。
預防妊娠紋四大招術
1、增強皮膚彈性
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。
推薦方案：
A、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。
B、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
2、控制體重增長
在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。
推薦方案：
A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
B、調整飲食習慣，儘量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
C、適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。
D、要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。
3、使用妊娠紋防護產品
在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性，使肌膚充分適應孕期的體形變化，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現。
對於出現淺紋的媽咪來說，就要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復精華液共同使用，這樣能夠活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，凹凸感明顯減弱至消失。
推薦方案：
8:00-12:00，皮膚的活力會達到頂峰，此時最適合進行妊娠紋預防護理。妊娠紋防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，給准媽媽肌膚輕柔細緻的呵護，減少生育帶來的後顧之憂。
每日先取適量妊娠紋修復液均勻塗抹於腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。然後使用肌膚彈性修復液，輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。10分鐘後，使用妊娠紋防護液，浴後拭幹皮膚水分後使用，效果更佳。
4、適度的按摩
防止或修復妊娠紋，可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油，及肌膚彈性修復液，促進表皮細胞分裂生長，使皮膚緊致、彈性、不鬆弛。有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。
進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，並保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。
建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
推薦方案：
養成沐浴好習慣。沐浴前，點燃香熏，準備一杯熱牛奶，然後用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。十幾分鐘後洗淨，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時針方向揉十幾分鐘。洗完澡後再塗上纖美緊致露，以幫助燃燒脂肪，收緊鬆弛肌膚，促進新陳代謝。
特別注意：淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側、腰部等皮膚，從而增強皮膚彈性。
專家提示：妊娠紋調理必須每天一次，堅持使用以達到最佳效果。
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