最好由父母陪著孩子睡覺

同“懷抱的習慣”一樣， 還有一種大家都認為不好的是“陪睡”的習慣。 當然， 假如嬰兒非要母親陪著睡覺才睡的著覺， 那是很麻煩的事情。 但也不曾聽說過麻煩得受不了的情形。 從幼兒才能或性格的健全發育的觀點看來， 毋寧說陪睡還有一層新的意義存在。

有一個理由是， 母親每天忙忙碌碌， 沒有多少時間可以同嬰兒溝通， 但起碼在嬰兒上床入睡前， 是會有一些時間的。 再一個理由就是， 入睡前一段短暫時間。 是嬰兒的精神狀態最平穩， 處於最開放態勢的一段時間。 這樣的一段時間， 母親切勿單單陪睡了事，

白天， 父親們都不在家， 所以晚上可以說是父子溝通的最佳機會。 前東京大學校長茅誠司先生， 據說是每晚睡覺的9時候， 都要在孩子旁邊念書給他聽。 往往當自己念得睡意來臨， 朦朦朧朧， 而把書本擱下來的時候， 孩子竟然還在聽著沒睡覺呢。 後來， 茅誠司先生還說， 他這樣做畢竟是對的。

最近， 蘇聯已很認真的在研究睡眠學習法。 據稱在進入夢鄉前的淺睡時候， 若將種種情報送入耳朵， 就可以在無意識之中記憶起來。 從這個理論就可以知道， 在幼兒入睡前的一段時間， 只要處置得當， 是可以收到意外效果的。