自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程， 也是人類的一種本能行為。 這一過程並非只有痛苦， 而是具有良好的優生作用。 產婦和嬰兒都具有潛力主動參與並完成分娩過程。 從受精卵開始， 胎兒在母體內經歷40周的生長發育逐漸成熟， 而孕婦的身體結構也逐漸地發生一系列的生理變化， 變的更有利於分娩。
在一些情況下， 為了寶寶的安危， 准媽咪必須接受剖腹產。 許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題， 下面就教大家一些避免疤痕的好辦法：
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1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人， 即使再小的傷口， 也會遺留下明顯而誇張的疤痕。 所以疤痕體質的人最好避免做剖腹產。
2、剖腹產前的準備 一旦決定剖腹產， 產前產後都要加強營養， 多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物， 可以促進血液迴圈， 改善表皮代謝功能。 忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物， 防止引起刺癢。 一些慢性疾病， 如：營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合， 卻利於疤痕的產生， 要積極治療。 術前全身徹底清洗， 預防性地應用抗生素；術後勤換藥， 保持傷口和周圍環境清潔乾爽， 以免造成感染、血腫， 使創面延期癒合。
3、產後的防護措施 拆線前後應避免劇烈活動，
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大約在手術刀口結疤二至三周後， 疤痕開始增生， 此時局部發紅、發紫、變硬， 並突出皮膚表面。 大約持續三個月至半年左右， 纖維組織增生逐漸停止， 疤痕也逐漸變平變軟， 顏色變成暗褐色， 這時疤痕就會出現痛癢。 特別是在大量出汗或天氣變化時， 常常刺癢得非要抓破見血才肯甘休的程度。 所以在疤痕患者中有疼痛好忍， 刺癢難熬之說。 正確的處理方法是塗抹一些外用藥，
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切不可用手抓撓， 或用衣服摩擦或用水燙洗， 這樣只會加劇局部刺激， 使結締組織炎性反應， 引起進一步刺癢。 此外， 刀口結痂不要過早地揭， 否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走， 甚至撕脫真皮組織， 並刺激傷口出現刺癢。 還要避免陽光照射， 防止紫外線刺激形成色素沉著。 採用蠟療、磁療等理療方式， 減小疤痕。
