最好的胎教方法

一、最好的胎教方法

二、好的胎教可以開發寶寶右腦

三、准媽媽應該如何進行胎教

最好的胎教方法

1、音樂胎教是好的胎教方法

在各種胎教法中,音樂胎教是非常流行的產前教育法。 高雅、優美悅耳的音樂能促進胎兒神經系統和感覺器官的發育,刺激胎兒的大腦,更好地開發智力。 優美動聽的音樂,還能夠促進孕婦分泌出一系列有益健康的激素、酶和乙醯膽鹼等物質,起到調節血液流量和興奮神經細胞的作用,改善胎盤供血狀況,使血液中的有益成分增多,以此促進胎兒的生長發育。

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2、胎寶寶最喜歡聽媽媽唱歌

孕媽咪唱歌是最好的胎教音樂。 這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足,無論是來自答錄機或是電唱機的歌聲,既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動,更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。

3、胎教最好從第四個月開始

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早晨散步是最適宜孕婦的運動。 早晨在林間散步,林間空氣清新,可改善和調節大腦皮層及中樞神經系統的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利於胎兒的發育。

運動胎教:姿勢:縮臀、肩微向後,兩臂放鬆、抬頭、收下巴,要經常保持良好的姿勢,可以避免腰酸背痛。 伸張動作:有助於增強骨盆底部肌肉的韌性及伸展大腿的肌肉。 坐在地板上,二足在腳踝處交叉輕輕地把兩膝推向下,或兩足底相對合在一起,且向下輕壓兩膝。 次數:每天二次,每次二十遍。 平躺,手臂和身體成直角向外伸開,作「廓清式呼吸」即深吸一口氣,大力吐一口氣。 慢慢抬起右腿,腳尖向前伸直,同時自鼻孔吸入一口氣,再自口吐氣時,腳掌向上屈曲,同時右腿向右側外方伸展,慢慢放下右腿,使靠近右手臂位置。

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再來腳尖再度向前伸直,自鼻孔吸氣並抬高右腿,接著一面自口吐氣,一面將右腿放回最初位置之地板上。 左腿同樣作一次,注意沒有抬高的一腿要保持平貼地面。 每一腳各作三次。

好的胎教可以開發寶寶右腦

女性知道自己有孕後,要由內到外的感到高興,並把自己對他的喜愛傳達給他。 使彼此心意相通。 這其實就是良好的胎教的開始。 如果父母因為想不想要孩子的問題 ,吵鬧不休,或是懷孕女子 壓力過大 ,便對胎兒有不好的影響。 而胎教良好的寶寶,出生後,會有令人驚訝的右腦能力 ,准爸爸媽媽 一定要知道這個事實。

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那麼所謂令人驚訝的右腦能力又是什麼樣子的呢?如果母親在懷孕期 便能同自己腹中寶寶心意相通,那麼胎兒就能感受到母親的一舉一動,這其實便讓腹中寶寶運用了自己的心靈感應,而所謂的心靈感應,其實是指一種不需要語言動作便能溝通的能力。

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這要充分利用自己的右腦。 所以這樣的寶寶在媽媽肚中時右腦便開始開發了。

准媽媽應該如何進行胎教

美育胎教。 經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;准媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當准媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了喔!適合周數:懷孕第20周開

撫摸胎教。父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達?胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對胎體輕按一下,胎兒會作出反應。可邊觸摸,邊說話,加深全家人的感情。適合周數:懷孕第20周開始。

意念胎教。准媽咪在懷孕期間透過想像來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些准媽咪很擔心胎兒出生後,是不是有身體上的殘缺,經常忐忑不安,不如在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或照片,可以幫助孕婦保持愉快的心情。

撫摸胎教。父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達?胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對胎體輕按一下,胎兒會作出反應。可邊觸摸,邊說話,加深全家人的感情。適合周數:懷孕第20周開始。

意念胎教。准媽咪在懷孕期間透過想像來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些准媽咪很擔心胎兒出生後,是不是有身體上的殘缺,經常忐忑不安,不如在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或照片,可以幫助孕婦保持愉快的心情。

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