做為父母， 相信沒有哪個家長希望自己養出一個“一無是處”的孩子。 最怕的是家長一直在努力， 最後卻輸在了孩子身上。
刷微博， 看了一個剪切的視頻《明星到我家》， 內容是秋瓷炫說自己童年。
她說：我的童年很苦的!
她是單親家庭， 很小的時候， 妹妹淹死， 這件事對媽媽傷害很大， 所以媽媽在生氣的時候， 會罵她：“你怎麼不替她去死。 ”
爸爸另娶， 有了新家庭， 現在過得挺幸福的。
她說：奶奶有七個孩子， 每個孩子都有兒子， 唯獨爸爸沒有， 所以奶奶會罵媽媽， 說媽媽生不出兒子。 奶奶也不喜歡我， 因為我是女兒!
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可以想像， 一個要在重男輕女家庭， 去成長的女孩， 童年要遭受多少壓制!
現在， 她掙錢了， 會給錢給爸爸， 爸爸會把她給的錢， 給奶奶， 然後奶奶現在很想見她。
但是她不能去， 原因不是自己恨奶奶， 而是：
“為什麼我不能去呢?”
“因為我媽媽， 如果我去見奶奶的話， 我對不起我媽媽!”
秋瓷炫說這句話的時候， 她忍住不哭， 但又忍不住， 流下眼淚。
雖然奶奶不愛她， 但是她並不恨奶奶， 只是覺得和奶奶見面， 會對不起媽媽!
可以想像， 媽媽與奶奶之間， 她獨自承受著多麼大的痛苦!真的太痛了， 以致她要離開韓國!
心理學家佛洛德發現說：一個人， 在回憶自己兒童時期的痛苦經驗和創傷時， 會遇到很大的困難， 似乎有一種巨大的力量不讓那些痛苦的經驗記憶進入大腦意識。
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換句話說， 就是把那些痛苦的經歷， 危險的想法或者衝動， 壓制下來， 變成一種自我保護， 逃避反復承受!
對於秋瓷炫而言， 痛苦不是來至父母離婚， 而是來自童年創傷。
創傷是超越人類正常經歷的心理痛苦事件， 往往會引發強烈的恐懼感和無助感。
每一個童年有創傷的孩子， 都會導致孩子啟動心理防禦機制——壓抑自己!
38歲的女導演黃莉在《演說家》節目中， 講述了發生在自己身上的真實故事。
11歲的時候， 她經常看到爸爸打媽媽， 年幼的她躲在門縫裡， 嚇得渾身僵硬， 但又覺得無能為力。
最可怕的是， 爸爸打媽媽， 媽媽就會把自己的委屈和怒氣發洩到她的身上。
所以她的童年經歷是當媽媽的發洩筒。
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她說：“11歲的我沒有辦法離開家，
於是在寫作業的桌子上刻了個忍字，
就這樣我假裝什麼事情也沒有發生，
我從來沒有，
把我媽媽打我的這件事情告訴我爸爸。
因為我害怕，
我怕如果我爸爸知道了，
他會更加嚴重地打我媽，
而我媽會更加嚴重地打我。
這個世界上所有的人都在，
歌頌母愛是這個世界上最偉大的愛，
可是為什麼， 我只能感受到她，
我的媽媽， 她對我的暴力和恨。 ”
她壓制自己的委屈， 憤怒， 認為媽媽婚姻中所有的不幸， 都是她的責任。
雖然現在長大了， 有錢了， 成名了， 但想起童年的種種， 還是覺得恐怖極了。
她坦言：走出這種心理陰影， 花了23年!
其實心理壓抑並不是自我克制。
自我克制是在理智支配下， 在一定場合對自己的情緒、行為作適當的控制，
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而心理壓抑則是無論在什麼場合下， 對自己的情緒、思想、行為所作的過分的壓制
其結果是導致行為的異常， 挫折與壓抑感之間互為因果。
在心理學領域， 壓抑心理屬於較為普遍的病態社會心理現象。
它與個體的挫折、失意有關， 繼而產生內向、自卑、沮喪、自我封閉、焦慮、孤僻等病態心理與行為。
那麼怎樣識別和避免孩子壓抑呢?
孩子覺得壓抑的一般表現：
一拒絕吃飯
專家提醒， 家長要注意孩子的飲食。 如果出現厭食現象， 可能是孩子的情緒出了問題， 家長應認真對待。
如果對此忽視， 就有可能發展成飲食節律紊亂。
作為父母， 此時千萬不要強迫孩子吃飯，
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如果他在飲食方面的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多， 應及時進行專業諮詢， 做專業輔導。
二說謊和欺騙
5歲左右的學齡前兒童有時會撒謊， 但他們通常並不知道他們行為的後果。
大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊， 這大多數是因為他們受到很多的壓力。
如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費， 或撒謊以避開工作會議， 你要小心自己在樹立壞榜樣。
最好把誠實的重要性和說謊的後果講給孩子聽。 如果說謊已成了他的一種習慣， 那就得請專業人士， 做心理疏導。
三攻擊性行為
每個人都知道咿呀學語的孩子也會發脾氣， 但這些行為總是古怪的。
語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。
造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關係，但孩子的憤怒更可能源於心情壓抑。
這就是說，你應該儘量少一點地告訴他做什麼以及如何做，否則只能增加他的壓力。
因為孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。
四 過度憂慮
孩子看到電視裡颶風災難的報導後而害怕颶風是情理之中的事。
同樣，學生害怕臨近的考試也是正常的。
但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。
避免童年創傷，父母應該知道
一：有效期內才是父母
孩子在小的時候，父母是孩子的守護者，是完全可以依靠的。
童年時期是父母對孩子教育的黃金時期。孩子的細微變化，一言一行都是父母教育引導的結果!
等孩子到了青少年時期，父母的有效期限也就快結束樂。
龍應台說：該說的，該教的，該做的，應該早就做足了，青春期是驗收的時候，這驗收的是父母的教育方針，也是孩子對外界的應變能力，父母是有有效期限的。
二：有效的關心孩子
孩子遇到麻煩、挫折，不開心、哭鬧時抱著孩子，讓孩子靠在肩上，等他哭一會，拍著他的背。
等他哭聲減低以後，輕輕地問：你是不是很難過啊?剛剛哭得那麼傷心。發生了什麼令你不開心的事情呢?”
認真聽孩子說，說到傷心處，回應一下孩子，如果孩子語言表達有限，語氣平和，語言委婉地陳述事情發生經過。
最後問孩子：“所以，你現在很難過(傷心、委屈、憤怒、沮喪)對不對?”
得到孩子回應後，總結語言：“媽媽(爸爸)，知道了，媽媽(爸爸)，現在陪著你，好不好?”
要讓孩子說出負面情緒的感受，父母的關心和支持很重要。
三：尋找合適的書籍，打開孩子的心靈之窗
書籍是人類進步的階梯，三毛曾說過：學校可以滾出去，但書不能不讀。
適合孩子的書籍，可讓讓孩子在故事裡找到認同感，從而有故事引導孩子思維。
心理專家認為：“如果家長能有意識地選擇一些優秀的繪本和孩子們一起閱讀，既有助於幫助孩子建構精神世界，促進心智化發展。
又有助於培養孩子良好的道德品質和行為習慣。
善加使用，可以在人的一生中起著奠基的作用。”
四：接納孩子不完美
世界上沒有完美的人，跟別提完美的孩子。接納孩子不完美，才是
站在孩子的心理發展角度，父母的接納，會奠定孩子一生的幸福，也是孩子一生安全感的重要來源。
但這些行為總是古怪的。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。
造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關係，但孩子的憤怒更可能源於心情壓抑。
這就是說，你應該儘量少一點地告訴他做什麼以及如何做，否則只能增加他的壓力。
因為孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。
四 過度憂慮
孩子看到電視裡颶風災難的報導後而害怕颶風是情理之中的事。
同樣，學生害怕臨近的考試也是正常的。
但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。
避免童年創傷，父母應該知道
一：有效期內才是父母
孩子在小的時候，父母是孩子的守護者，是完全可以依靠的。
童年時期是父母對孩子教育的黃金時期。孩子的細微變化，一言一行都是父母教育引導的結果!
等孩子到了青少年時期，父母的有效期限也就快結束樂。
龍應台說：該說的，該教的，該做的，應該早就做足了，青春期是驗收的時候，這驗收的是父母的教育方針，也是孩子對外界的應變能力，父母是有有效期限的。
二：有效的關心孩子
孩子遇到麻煩、挫折，不開心、哭鬧時抱著孩子，讓孩子靠在肩上，等他哭一會，拍著他的背。
等他哭聲減低以後，輕輕地問：你是不是很難過啊?剛剛哭得那麼傷心。發生了什麼令你不開心的事情呢?”
認真聽孩子說，說到傷心處，回應一下孩子，如果孩子語言表達有限，語氣平和，語言委婉地陳述事情發生經過。
最後問孩子：“所以，你現在很難過(傷心、委屈、憤怒、沮喪)對不對?”
得到孩子回應後，總結語言：“媽媽(爸爸)，知道了，媽媽(爸爸)，現在陪著你，好不好?”
要讓孩子說出負面情緒的感受，父母的關心和支持很重要。
三：尋找合適的書籍，打開孩子的心靈之窗
書籍是人類進步的階梯，三毛曾說過：學校可以滾出去，但書不能不讀。
適合孩子的書籍，可讓讓孩子在故事裡找到認同感，從而有故事引導孩子思維。
心理專家認為：“如果家長能有意識地選擇一些優秀的繪本和孩子們一起閱讀，既有助於幫助孩子建構精神世界，促進心智化發展。
又有助於培養孩子良好的道德品質和行為習慣。
善加使用，可以在人的一生中起著奠基的作用。”
四：接納孩子不完美
世界上沒有完美的人，跟別提完美的孩子。接納孩子不完美，才是
站在孩子的心理發展角度，父母的接納，會奠定孩子一生的幸福，也是孩子一生安全感的重要來源。
