【原料】海參3只， 蔥、白糖、水澱粉、醬油、料酒、鹽各適量。
【做法】1、海參去腸， 切成大片， 用開水焯燙一下撈出；蔥切段備用。 2、鍋中放入油， 燒到八成熱，
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【功效】滋陰、補血、通乳， 主治產後體虛缺乳。
最有效的下奶餐——蔥燒海參
2015-08-11
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