【原料】豬蹄100克， 紅棗5顆， 通草5克， 花生仁20克， 薑片、蔥段、鹽、料酒各適量。
【做法】1、豬蹄洗淨， 切塊；紅棗、花生仁用水泡透；通草洗淨切段。 2、鍋內加適量水燒開，
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【功效】通草有通乳的功效， 紅棗具有補血養顏的作用。
最有效的下奶餐——通草燉豬蹄
2015-08-11
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