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最有效的手指益智法

手是認識物體的重要器官, 也是觸覺的主要器官。 科學家研究發現, 通過活動手指來刺激大腦, 遠比死記硬背更能增強大腦的活力, 並可延緩腦細胞的衰老。 這對人類智力的開發尤其對孩子的智力開發十分重要。

人們常說“心靈則手巧”。 這裡所說的“心”不是指心臟, 而是指大腦。 “心靈手巧”與“手巧心靈”是辨證的關係, 手腳靈了, 頭腦才會聰明, 笨手笨腳必然笨頭笨腦。 訓練孩子的手腳, 等於給孩子做“大腦體操”。 手的動作, 代表著孩子的智慧, 因為大腦用來處理來自手的感覺資訊和指揮手的運動占的比例最大。

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大腦有許多細胞專門處理手指、手心、手背、腕關節的感覺和運動資訊。 所以手的動作, 特別是手指的動作, 越複雜、越精巧、越嫺熟, 就越能在大腦皮層建立更多的神經聯繫, 從而使大腦變得更聰明。 因此, 訓練孩子手的技能, 對於開發智力十分重要。

可以採用如下方法:

1、鍛煉手的皮膚感覺。 經常給予孩子手部皮膚以有力的刺激, 如把手交替伸進冷、熱水中(溫度要適宜);或讓孩子多接觸一些不同性質的物品, 如玩沙子, 玩石子, 玩豆豆等。 這樣, 可以鍛煉孩子手的神經反射, 促進大腦的發育。

2、增強手指的柔韌性。 如讓孩子經常伸、屈手指, 閉上眼扣扣, 練習寫字繪畫, 這些鍛煉有利於提高孩子大腦的活動效率。

3、鍛煉手指的靈活性。

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讓孩子的手指做一些比較精細的活動, 如擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等;要手腦並用, 邊做邊思考, 以增強大腦和手指間的資訊傳遞, 提高健腦效果。

4、培養孩子自己動手的習慣。 為孩子選擇玩具時, 要從培養孩子自己動手習慣出發, 比如高級自動化玩具就不如積木、橡皮泥或能拆能拼的玩具更有利於動手能力的培養。

5、交替使用左、右手。 左手受右側大腦支配, 右手受左側大腦支配;交替使用和鍛煉左、右手, 可以更好地開發大腦兩半球的智力。

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