最滋養孩子心靈的5句話，你說過幾句？

當家長意識到自己誤解或錯怪孩子了， 應及時向孩子道歉。 孩子渴望家長對自己說“對不起”， 無非是想得到家長的理解， 證明自己是值得被愛的。 然而， 當這句道歉的話被家長隱藏起來， 孩子內心的不公， 也隨著憤怒、悲傷、委屈等情緒一點點地累積。 父母勇於向孩子認錯， 不僅能獲得相互的信賴， 孩子也會從言傳身教中養成勇於承認自己所犯錯誤的習慣。 當我們可以俯下身子， 由衷地對孩子說一聲“對不起”時， 帶給孩子的溫暖和釋懷遠勝於一大堆的解釋。 這不是你的錯

傳遞的資訊：我沒有指責你的意思，

並不會因為這件事而否定你， 我仍然愛你。

當孩子處在心理受傷的狀態時， 常常伴隨的是恐懼、悲傷等負面情緒， 而且往往容易陷入深深的自責中， 認為自己不夠好， 會被家長拋棄。 創傷心理學認為， 處理創傷最有效的干預方式是讓創傷者建立正性☆禁☆體☆禁☆驗， 暫時遠離負性☆禁☆體☆禁☆驗， 讓其感覺到安全與支持。 因此， 當受傷的孩子責難自己的時候， 家長應直接告訴孩子“這不是你的錯”， 然後再幫助孩子一起分析原因。 當孩子內心的恐懼被包容和理解所代替時， 孩子感受到的是來自家長的愛與溫暖。 而當創傷慢慢修復時， 孩子也能將這種包容與理解的愛， 化作自己成長的動力。 我愛你

傳遞的資訊：無論你是什麼模樣， 做過什麼事，

我永遠接納你， 你就是我最愛的樣子。

每個孩子， 都應該擁有無條件的愛， 都值得被愛。 告訴孩子“我愛你”， 讓他知道， 無論他做錯了什麼， 無論他優秀與否， 他永遠是父母最珍愛的寶貝。 這些愛的表白會給孩子帶來鼓勵和信心， 因為孩子能從你的話語裡明白， 即使所有的人都不喜歡他， 他還有永遠愛他的父母， 還有一個溫暖的家在等著他回來。 這是一種無形的力量， 會幫助孩子在未來遠離那些與壓力有關的疾病， 更能直面人生旅途上的失敗和磨難。 所以， 愛孩子， 就明確地告訴他， 讓孩子確信自己被父母愛著。 我為你感到驕傲

傳遞的資訊：你的進步是因為你點點滴滴的付出， 我很欣賞你努力的過程。

大多數的父母，

對孩子都有期望與要求， 當孩子沒有達到預期時， 可能會表現出失望的態度、指責孩子的行為。 這往往傳達給孩子一種感受：我只能足夠優秀， 爸爸媽媽才會愛我， 反之， 爸爸媽媽就不愛我。 對於孩子而言， 在有條件的愛中成長， 孩子往往缺乏安全感和自信心， 這會使他不敢自由地探索周圍的環境， 學習新的事物， 他的情緒和智慧發展也會受到不良影響。

假如孩子總是得不到家長的肯定與鼓勵， 除了拼盡全力地證明自己以外， 孩子還可能走向極端， 自暴自棄。 每個孩子都需要持續不斷的鼓勵， 就如同種子需要水一樣。 對孩子說“我為你感到驕傲”， 為孩子的努力和付出給予最真誠的勉勵。
我永遠不會離開你

傳遞的資訊：我一直在陪伴著你，

溫暖的懷抱永遠向你敞開。

家長跟孩子最終註定是要分離的， 為何“我永遠不會離開你”這句話能滋養孩子的心田？原因是當孩子受傷時， 常常會有強烈的恐懼與焦慮， 擔心家長拋棄自己。 孩子擔心被家長拋棄的感受， 源自最初與撫養者之間的依戀。 假如在最初階段母嬰間的依戀關係沒有處理好， 孩子內心會留下創傷。 而當日後再次出現類似的場景， 孩子就會重新體驗到被母親拋棄時的感受。 “我永遠不會離開你”， 傳遞更多的是一種精神上的陪伴與關懷， 帶給孩子溫暖和舒適， 讓孩子體驗到被愛。 這將會內化為一種力量， 留存在孩子的心底， 溫暖著孩子一生。 孩子的心靈稚嫩美好， 需要父母的精心呵護和滋養。

作為家長， 需要學習如何才能讓愛傳達到孩子的內心深處。 一個被愛充滿的孩子是快樂的、友善的；一個感覺不到愛的孩子內心是自卑的、灰暗的。 希望每一個孩子都擁有充足的心理營養， 奠定幸福的人生基礎， 擁抱充滿陽光的未來！