1、 理想的受孕年齡範圍
性成熟年齡比骨骼系統要早幾年， 女性骨鈣化最晚會在24-25歲完成， 在25歲前生育， 可能會影響自身發育。 而如果大於35歲生育， 卵子可能會出現老化， 年齡越大， 卵巢受到的各種射線和有害物質的影響越多， 導致胎兒畸形等異常的可能性就越大。
一般認為25-30歲為最佳受孕年齡， 而大於35歲懷孕為高齡。
2、 懷孕的最佳時期
受孕的最佳月份， 應為每年的7—— 9月份， 因為這一時期不容易患感冒。 懷孕三個月後， 是秋末冬初， 水果蔬菜較豐富， 有利於孕婦營養攝入。 到次年4—— 6月分娩， 便於調劑， 有利於產婦順利渡過產褥期，
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