會爬的寶寶才更“聰明”

每個孩子呱呱墜地時只能保持仰臥的體位， 從最初“受制於人”到後來獨立行走， 中間必定經過“爬”這一環節。 而且多數孩子喜愛爬， 即使到了已經可以直立走路時， 仍不忘情於爬。 “爬”， 看來是一種很簡單的活動， 但對嬰兒來說並不簡單， 要盡一翻努力才能完成。 爬行對嬰兒的各種能力發展非常重要， 絕不能略過直接學走。

對於兒童， 爬是一種極好的全身運動， 它能促進身體各部位的生長發育。

當孩子在爬行的過程中， 頭頸抬起， 胸腹離地， 用肢體支撐身體的重量， 這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉， 並可促進骨骼的生長，

為日後的站立與行走創造了良好的基礎;此外， 爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動， 消耗能量較大， 據測定：爬行時要比坐著多消耗一倍能量， 比躺著多消耗兩倍能量， 這樣就有助於孩子吃得多、睡得好， 從而促進身體的生長發育。

爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。

當孩子在繈褓中時， 視聽所及範圍很小， 坐著或躺著， 視聽範圍略有擴大， 但得到的刺激仍然不多， 而當孩子在爬行時， 所接觸的範圍擴大了， 由所躺的地方擴大到整個床， 以至整個房間， 使嬰兒的空間位置發生了變化， 能夠正面面對世界， 主動接觸和認識事物， 增加了接觸的聲音刺激和事物刺激， 有利於嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育。

同時， 爬行大大地擴大嬰兒的認識範圍， 為嬰兒建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。 姿態由靜到動， 範圍由點到面， 視覺與聽覺因而發展了， 思維、語言與想像能力也相應地得到發展與提高。 爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立具有特殊意義。

現代醫學研究認為， 爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。

感覺統合是一種本體感覺。 人們平時學到的一切技巧都是憑本體感覺， 良好的本體感覺歸功於大腦中前庭系統統合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協調活動。 爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。 通過爬行訓練，

可以促進嬰兒大腦的發育， 開發兒童的智力潛能。

此外， 有的研究人員通過對學會爬和沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現， 會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒， 由於接觸新鮮事物少， 往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些， 且易煩躁。 在以“爬”為主的治療過程中發現， 爬得好的， 走起來也好、學說話也快、認字與看讀的能力也強。 為此， 他們認為爬可促進大腦發育， 並主張幼兒爬得越早越好。

所以， 家長應利用多種條件讓寶寶練習爬。

一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會， 開始他只能趴著玩但不能向前爬， 或者是在原地旋轉及向後退， 此時家長可有意識的教嬰兒練習爬。

將嬰兒俯臥在床上， 媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等， 吸引孩子的注意， 並不停地說：“寶寶， 小鴨子叫了(或小熊敲鼓了)， 快來拿啊!”爸爸在身後用手推著嬰兒的雙腳掌， 使其借助爸爸的力量向前移動身體， 接觸到玩具， 以後逐漸減少幫助， 訓練嬰兒自己爬。 開始爬行時嬰兒可能很費力， 腹部離不開床面， 大人可用一條毛巾放在他的腹部， 然後提起腹部讓他練習手膝爬行， 漸漸地他會上下肢協調起來， 可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。

“定向爬”。 嬰兒趴著， 把球具放在嬰兒面前適當的地方， 吸引他爬過去取。 待嬰兒快拿到時， 再放遠點。 如果嬰兒開始不會前進， 成人可以用手掌抵住他的腳掌，

幫助他前進。

“自由爬”。 整理一塊寬敞乾淨的場地(地面上應鋪上棉毯或席)， 拿開一切危險物和髒物， 四處放一些玩具， 任嬰兒在地上抓玩。 但必須在成人的視線內活動， 以免意外。

“轉向爬”。 即先將有趣的玩具給他玩一會兒， 然後將玩具當著他的面藏在嬰兒的身後， 引誘他轉向爬。

爬行的注意事項：

1、要培養寶寶的興趣。 教爬時要選擇情緒好的時候， 不能讓他厭倦。

2、要有足夠大的爬行空間。

3、父母要有耐心， 不能急躁。

4、注意飲食後不宜立即練習。

5、每次練習時間不宜過長， 為10分鐘左右， 貴在堅持。

讓寶寶多多地練習爬行吧!爬出健康， 爬出智慧!