現代的孩子一般都有比較好的飲食營養， 但是有關專家表明不少孩子的大腦都受到了食物的損害， 那麼影響大腦的發育的有哪些呢?專家提示， 以下10種食物應該讓寶寶少吃。
泡泡糖
中的天然橡膠雖無毒， 但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑， 多吃會對身體不利。
醃菜
長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留， 從而增加患心臟病的機會。 另外， 醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質， 久吃易誘發癌症。
魚幹片
咀嚼時間過長後可浪費唾液， 咽下的大量唾液可稀釋胃液，
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味精
每人每日攝入味精量不應超過6克， 攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高， 限制了人體利用鈣和鎂， 可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀， 對人體的生殖系統。
松花
蛋含有一定量的鉛， 常食會引起寶寶鉛中毒。 鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
葵花子
中含有不飽和脂肪酸， 多吃會消耗大量的膽鹼， 使體內脂肪代謝發生障礙， 並使大量脂肪積聚於肝臟， 會嚴重影響肝細胞的功能。
臭豆腐
在發酵過程中極易被微生物污染， 它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。 它還是分解蛋白質的腐敗物質， 對寶寶的身體有害。
爆米
花中含鉛量高達10毫克/500克左右， 對人體， 特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
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油條
中的白礬是含鋁的無機物， 如天天吃油條， 鋁就很難從腎臟體內排出， 體內鋁過多， 從而對寶寶的大腦及神經細胞產生毒害。
橙汁
加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高， 糖分也比汽水多。 推薦給寶寶吃原水果。
