養生之道網導讀：
很多生過孩子的媽媽想必也是熟悉會陰側切這個詞的， 很多順產的媽媽都會經過這麼一個小手術， 這個手術過程痛苦小， 但是術後1-2周卻比較難熬。 那麼你知道會陰側切傷口護理方法有哪些嗎？讓我們一起來瞭解一下會陰側切傷口護理吧。會陰側切傷口護理
1.日常起居中如何護理傷口
產後媽媽在大小便之後應該用水沖洗會陰， 注意由前向後沖洗， 避免細菌感染。 上完廁所、洗完澡後， 可以用面紙輕拍會陰部， 保持傷口的乾燥與清潔。 切忌用力， 不要用力上廁所， 也不要提重物，
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2.側切傷口拆線前、後要注意什麼
拆線前， 產後媽媽應該每天沖洗兩次傷口， 大便後也要沖洗1次， 避免排泄物污染傷口。 同時， 保持大便通暢， 以免便秘用力導致傷口裂開， 排便時， 最好採用坐式， 儘量縮短大號時間。
拆線後， 如果產後媽媽的惡露還沒有乾淨， 仍然應該堅持每天用溫開水沖洗外☆禁☆陰兩次。 拆線後傷口內部還不牢固， 最好不要過多地運動， 也不宜做幅度較大的動作。
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3.什麼情況下傷口需要醫生處理
傷口血腫：會陰側切傷口縫合後1-2小時候刀口出現嚴重疼痛， 並且疼痛感越來越重， 甚至出現肛門墜脹感。
傷口感染：產後2-3天， 會陰側切傷口局部出現紅腫、熱、痛等症狀， 有時還伴有硬結， 擠壓時有膿性分泌物。
傷口拆線後裂開：產後媽媽拆線後發生傷口裂開， 如果已經出院， 應立即去醫院檢查處理。
會陰部有絲線：有的媽媽在產後10天左右會在陰☆禁☆道內發現掉出的腸線頭， 對此不必驚慌， 一般會陰側切後會進行皮下的腸線縫合和皮膚的絲線縫合，
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生產之後， 新媽媽的宮頸口是開著的， 這時的骨盆底肌肉還未恢復， 如果會陰做了側切或者有撕裂傷的， 抵抗力都會降低。 惡露排除會使這些器官所處的環境更差。 如果陰部的清潔工作沒有做好， 排出的惡露沒有得到及時清涼， 就有可能滋生細菌， 進而感染陰☆禁☆道、骨盆、子宮等， 使媽媽患上陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎等一系列婦科疾病。 所以， 產後媽媽一定要注意陰☆禁☆道的清潔乾燥， 做好陰☆禁☆道的護理工作， 這樣才更有利於會陰側切傷口的恢復。
會陰側切術後的護理
復原時間：會陰部的傷口就如同身體上的皮膚組織，
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找出舒服姿勢：會陰切開術後的兩三天內， 准媽媽會發現不論坐著或站著都會痛， 有時側靠著坐還比坐在堅硬的椅子上更痛， 如果不管哪種姿勢都痛， 可以試試坐在橡膠表面， 以減輕會陰部的壓力。
Tips：由於會陰傷口的疼痛會影響到准媽媽的排便情形， 因此容易出現便秘現象， 建議月子期間更應攝取足夠的纖維質， 以利排便， 必要時也可請醫師開軟便劑舒緩便秘症狀。
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術後24小時內采冰敷：冰敷可以麻痹疼痛、緩和腫脹現象， 由於術後前兩天通常較不舒服， 可以採取冰敷的方式降低疼痛與腫脹的現象。
術後24小時後采溫浴：會陰部的傷口血液迴圈好， 少有感染機率， 在術後24小時內可采冰敷讓其消腫後， 等到返家後， 則建議採取盆浴， 以溫水(煮開過的水放溫涼)加上碘酒， 每天早晚盆泡10～15分鐘。
解便後護理：每次解完大小便後， 一定要清潔會陰部， 保持乾淨， 建議可在會陰沖洗器中加入溫水， 於如廁後噴洗;再用較大只的棉棒或棉紙由前往後(由尿道口往肛門方向)擦拭， 且擦過就丟， 切忌反復擦拭。
勤換棉墊：生產過後的惡露會持續將近一個月， 為了避免感染， 最好不要省， 定時更換衛生棉墊， 是必要的方式。
適時使用抗生素：傷口若持續有紅腫或刺痛感時，可能是傷口癒合不佳，蕭啟信醫師提醒，新媽若能提早發現前述狀況，應儘早就醫，臨床上會使用抗生素藥物，否則，等到傷口出現感染後，會令日後癒合更為麻煩。
緊急回診：如果超過一星期後，傷口仍有紅腫或刺痛感，甚至出現膿狀分泌物，或發燒等現象，就必須即刻回診。
做好準備 避免會陰側切
醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。
具體操作方法如下：
修剪指甲，洗淨你的手，坐在一個溫暖舒適的地方，把你的腿伸展開，呈一個半坐著的分娩姿勢。
把一面鏡子放在會陰的前面，面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。
選擇一些按摩油，例如純的菜籽油，或者水溶性的潤滑劑，用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。
把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道，伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰☆禁☆口，直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。
保持這種伸展，直到刺痛的感覺平息，然後繼續前後地輕柔按摩陰☆禁☆道。
按摩當中，在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指，並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。
最後，前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。
注意：
過於用力會引起會陰部敏感的肌膚出現淤傷和刺痛。
在按摩期間不要用力按壓尿道，因為這樣會導致感染和發炎。
鍛煉括約肌
繃緊陰☆禁☆道和肛門的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒。也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。
括約肌的鍛煉有更多的好處：
當你打噴嚏或是咳嗽的時候，可以幫助你不再漏尿。
韌性良好的肌肉可以使分娩更輕鬆，而且會陰還會保持完好無缺(更少的撕裂和採用會因切開術更小的幾率)。對二人世界享受性事的甜蜜也有所幫助。因為它會阻止盆腔內器官的脫垂和老化。
以上是對“會陰側切傷口護理”的介紹。相信大家都有所瞭解了。如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。
是必要的方式。適時使用抗生素：傷口若持續有紅腫或刺痛感時，可能是傷口癒合不佳，蕭啟信醫師提醒，新媽若能提早發現前述狀況，應儘早就醫，臨床上會使用抗生素藥物，否則，等到傷口出現感染後，會令日後癒合更為麻煩。
緊急回診：如果超過一星期後，傷口仍有紅腫或刺痛感，甚至出現膿狀分泌物，或發燒等現象，就必須即刻回診。
做好準備 避免會陰側切
醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。
具體操作方法如下：
修剪指甲，洗淨你的手，坐在一個溫暖舒適的地方，把你的腿伸展開，呈一個半坐著的分娩姿勢。
把一面鏡子放在會陰的前面，面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。
選擇一些按摩油，例如純的菜籽油，或者水溶性的潤滑劑，用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。
把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道，伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰☆禁☆口，直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。
保持這種伸展，直到刺痛的感覺平息，然後繼續前後地輕柔按摩陰☆禁☆道。
按摩當中，在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指，並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。
最後，前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。
注意：
過於用力會引起會陰部敏感的肌膚出現淤傷和刺痛。
在按摩期間不要用力按壓尿道，因為這樣會導致感染和發炎。
鍛煉括約肌
繃緊陰☆禁☆道和肛門的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒。也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。
括約肌的鍛煉有更多的好處：
當你打噴嚏或是咳嗽的時候，可以幫助你不再漏尿。
韌性良好的肌肉可以使分娩更輕鬆，而且會陰還會保持完好無缺(更少的撕裂和採用會因切開術更小的幾率)。對二人世界享受性事的甜蜜也有所幫助。因為它會阻止盆腔內器官的脫垂和老化。
以上是對“會陰側切傷口護理”的介紹。相信大家都有所瞭解了。如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。