產婦產後乳少常見有兩種情況。 一是乳腺不通， 祖國醫學認為屬實證；二是乳汁少， 屬虛證。 虛證表現為體質虛弱， 面色無華、心悸氣短、自汗乏力；乳汁少者， 舌質嫩、脈細。 治宜補益氣血， 生乳通絡。
１、花生香菇豬蹄湯。
花生米５０克， 香菇２０克， 豬前蹄１只。 花生米、香菇洗淨， 豬蹄去甲、燒毛， 共放鍋中， 加鹽少許， 共煮， 以豬蹄熟為度。 吃花生、香菇、蹄肉， 飲湯， 可分次用。 對產後氣血不足、乳少有效。
２、鯽魚豬蹄湯。
鯽魚１００克， 去鰓及內臟， 豬前蹄１只去毛甲， 共煮， 加少許鹽， 至蹄爛湯濃即可食魚、蹄肉， 飲湯。 對產後氣血虛少乳者效佳。 為增強通乳效果，
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３、章魚花生豬蹄湯。
章魚１００克， 洗淨泡軟切成塊， 豬前蹄１只， 去毛甲。 花生米１００～１５０克， 共煮， 待肉爛湯濃時， 飲湯食肉及花生章魚。 用於產後氣血不足， 乳少或無乳治療。
４、帶魚木瓜湯。
鮮帶魚１５０～２５０克， 去淨內臟， 切段。 生木瓜２００～３００克， 去皮、核， 切成條狀， 共煮， 加鹽少許。 飲湯食魚及木瓜， 上藥合用補氣血， 增乳汁， 用於產後乳汁不足、納少等症。
５、雞蛋蘸芝麻末。
雞蛋適量煮熟、去殼， 芝麻炒香， 研末， 加鹽少量， 用雞蛋沾芝麻末食用。 本方簡便易行， 為產後乳少補益增乳良方。
６、豆腐燉豬腳香菇。
豆腐５塊， 豬前蹄１只， 去毛甲、切塊， 先煮；香菇２５克， 絲瓜２５０克。 待豬腳將熟， 加香菇、絲瓜、豆腐。 豬腳爛後， 飲湯食肉、豆腐、香菇， １～２日內吃完。 豆腐、豬腳補虛增乳， 香菇益氣和血，
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７、豬蹄黃芪當歸湯。
豬蹄１只， 去毛甲。 黃芪２０克， 當歸１０克， 炮山甲６克， 通草６克。 豬蹄水煮熟爛後， 將豬蹄東加適量黃酒煎余藥， 水沸１小時後取湯服用。 １日１劑。 本方補氣血以增乳， 用於產後乳少的治療。
８、豬蹄湯送紫河車散。
紫河車１具， 洗淨烘乾， 研為細末， 每服６～１０克， １日～３次， 用豬蹄湯送下。 補氣血， 益腎氣， 為產後虛症乳少者治療方。
