剖腹產的媽媽在護理方面要比順產的媽媽注意更多的細節， 尤其是在吃的方面， 剖腹產媽媽如果不懂得忌口的話， 那麼身體會很難恢復。
對於剖腹產媽媽來說， 想要恢復得好， 護理是很重要的一個環節。
我們常說， 媽媽產後要養好， 這樣才不會太受罪， 對於順產媽來說如此， 對於剖腹產媽媽來說更要“養上加養”。 因為一般來說， 剖腹產產婦的身體素質會比較弱， 加上開腹的大手術， 產後媽媽身體更加虛弱， 恢復也很慢， 所以產後滋養就尤為重要了。
另一方面， 由於乳汁是母親血液的一部分， 乳☆禁☆房發育正常的情況下，
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產後媽媽身體調理當然要從飲食抓起， 除了要在合理的時間進食， 搭配各種調養食材， 還要懂得忌口。 剖腹產後的飲食可不能隨意了， 否則媽媽們的身體就更難恢復了。
剖腹產媽媽飲食有何忌口
剖腹產媽媽飲食五忌口
禁食和禁水
剖腹產後的6個小時內， 產後媽媽應該要禁食和禁水。
忌冷食物
剖腹產後， 媽媽們可不要吃冷的食物， 特別是飲料和水果， 尤其現在是冬天， 食用的食物最好都是溫熱的， 如果吃水果怕冷的話， 不妨用溫開水或者熱開水過一遍再吃。
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忌吃甜食
剖腹產後媽媽可別嘴饞貪吃甜食， 小編建議產後媽媽勿食用甜食， 包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶， 以免引起腹脹。
未排氣時忌家常菜
剖腹產媽媽產後未排氣期間就不要吃家常菜， 例如煮雞蛋、肉塊、米飯等， 以免引起腹脹易發酵產氣多的食物， 如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等， 產婦 也要少吃或不吃。
剖腹產後因有傷口， 同時產後腹內壓突然減輕， 腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢， 易有便秘傾向， 所以， 剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別。
小編建議， 剖腹產媽媽應該在手術6小時後可以喝白開水或者服用一些流質的排氣類食物， 例如：粥、魚湯、豬蹄湯等湯類， 這樣可以幫助媽媽們增強腸蠕動，
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剖腹產媽媽飲食五要點
排氣是產婦可以進食的信號
就像上面所說的那樣， 如果剖腹產媽媽還未排氣， 不建議吃家常菜， 而應該食用流質食物。
當產婦排氣後， 飲食就可以由流質改為半流質， 食物的挑選應該是富有營養且易消化。 如蛋湯、爛粥、麵條等， 然後依產婦體質， 飲食再逐漸恢復到正常。
食物富含蛋白質
待到可以正常進食的時候， 媽媽們應該多食用富含蛋白質的食物， 尤其是動物蛋白， 比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。 豆類也是必不可少的佳品， 但無須過量， 那樣會加重肝腎負擔， 反而對身體不利， 每天攝入95克即可。
產後飲食應該富含蛋白質
主食種類多樣化
粗糧和細糧都要吃，
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多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果既可提供豐富的維生素、礦物質， 又可提供足量的膳食纖維素， 以防產後發生便秘， 最適合產後媽媽了。
要適度喝湯水
湯類味道鮮美， 且易消化吸收， 還可以促進乳汁分泌。 如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等， 如果允許的話， 小編建議媽媽們湯肉同吃。
值得注意的是， 紅糖水的飲用時間不能超過10天， 因為時間過長反而使惡露中的血量增加， 使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。
雖然湯水味道鮮美， 湯飲的進量也要適度， 以防引起媽媽奶脹。
溫馨提示：剖腹產後的防護措施
手術後刀口的痂不要過早地揭，
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塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢。
避免陽光照射， 防止紫外線刺激形成色素沉著。
改善飲食， 多吃水果， 雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。 這些食物能夠促進血液迴圈， 改善表皮代謝功能。 切忌吃辣椒， 蔥蒜等激性食物。
保持疤痕處的清潔衛生， 及時擦去汗液， 不要用手搔抓， 用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢， 以免加劇局部刺激， 促使結締組織炎性反應， 引起進一步刺癢。
