月子裡屋子不可封得很嚴實
有的產婦在坐月子裡， 把屋子封得很嚴實， 窗子不但關得很嚴， 而且連窗縫也糊好， 門上加布簾子， 俗稱“捂月子”。 其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。 屋子封得很嚴， 空氣不流通， 室內空氣污濁， 這對產婦和嬰兒都很不利。
產婦分娩後身體虛弱， 需要有新鮮的空氣， 以儘快改變身體虛弱狀況， 恢復健康。 新生兒出生後， 生長發育很快， 不僅需要充分的營養， 也需要良好的環境， 應當在空氣新鮮、通風良好、清潔衛生的環境中生活， 否則， 也容易患感冒、肺炎等疾病， 有礙健康成長。
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屋子捂得過嚴， 室內通風不好， 必然造成室內潮濕， 產生細菌， 侵害人體。 產婦和嬰兒都處於身體虛嫩時期， 抵抗力差， 經不起細菌的侵蝕， 極易得病。 更重要的是， 無論產婦還是嬰兒， 都需要陽光的照射。 只有在陽光照射下， 身體才會正常發育。 如果把屋子捂得過嚴， 整日不見陽光， 對產婦和嬰兒的身體健康不利。
無論產婦和嬰兒在室內都是暫時的， 過一段時間都要到室外活動、生活。 如果室內封得過嚴， 使他們不能接觸外界環境， 就會造成很大差別， 當以後到室外活動時， 就形成環境變化過大， 必然不適。
這種不適就會出現病症， 影響身體健康。 如果屋內通風好， 有陽光照射， 那麼就會給以後到室外活動創造了條件。
