誤區一：許多產婦認為月子期間不能刷牙， 否則會造成日後牙齒鬆動。
“ 專家提醒：牙肯定是需要刷的。 但要注意刷牙時， 水溫不宜太涼也不宜太熱；不能太用力， 要勤漱口。 尤其是在用餐之後， 記得漱口以免食物殘渣腐蝕牙齒， 引起牙齒敏感的情況
另外， 在坐月子期間看東西可能不像之前那樣清晰， 原來是因為在分娩的時候用力過度， 導致眼球內前後房水壓力不均勻。 “ 專家提醒：一定要減少看電視、玩手機的時間， 特別是比較小的視頻， 極度容易造成眼部疲勞
小貼士：刷牙方面：選擇軟毛刷， 用溫水輕刷牙， 勤漱口視力方面：用眼時間不宜過長
產婦分娩以後，由於本身以及嬰兒生長的需要，除了一日三餐以外，大多還要吃些點心、牛奶等，這類甜食的攝入量一般比平時多。由於甜食會增加口腔內的酸度，再加上口腔本身的溫度、濕度適宜，更為細菌的生長繁殖創造... [詳細答案]
您好，妊娠紋是由於子宮體積或骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，不可能根除。嘗試堅持塗抹橄欖油，可以減退一些。祝您健康！ [詳細答案]
為了嬰兒的發育，寶媽最好每天吃一片含鈣量為 600毫克的鈣片，還要多吃乳製品、豆製品等進行食補。 [詳細答案]
你好，首先可以讓寶寶多點吮吸乳☆禁☆頭，另外可以嘗試多喝湯水，比如說黃豆湯和豬蹄湯，也可以適量吃一些含油比較豐富的菜。如果食補不行，可以嘗試大催乳激素催奶。需要注意的是產婦要保持心情愉悅，良好的情緒有助於... [詳細答案]
你好，其實來例假不用太刻意地安排飲食，像平時一樣飲食就可以了，但前提是平時的飲食是健康營養均衡的。來月經人體會流失部分營養，因此月經期間要適當補充營養，多吃魚，肉，蛋，奶類食物。注意避免食用辛辣，刺... [詳細答案]
