燕窩是一個營養價值比較高的補品， 很多家庭都是用燕窩來補身體的。 可是有些時候吃燕窩是沒有用的比如感冒的時候， 那麼做月子的時候產婦也是比較虛弱的， 月子期間能吃燕窩嗎？
剛生完寶寶才沒幾天呢， 目前還處於月子中， 婆婆跟老公都跟關心我， 說生完孩子就是要好好補補， 這樣身體恢復比較快， 而且奶水也比較多， 婆婆最近幾天總是給我弄燕窩吃， 可是今天朋友來家裡做客告訴我說燕窩月子時不能吃容易回奶， 我真是不太懂， 不清楚， 所以親們有過這樣的情況嗎？月子期間能吃燕窩嗎？謝謝。
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星寶寶小編說：坐月子是可以吃燕窩， 因為燕窩對人體的好處很多。 燕窩是一種純天然的滋補佳品， 善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣， 產後的婦女服用燕窩， 可以緩解哺育孩子的勞累， 可以恢復生產前苗條的身姿， 還可以減少妊娠斑， 抑制產後的色素沉著， 另外假如是母乳餵養， 產婦多吃一點燕窩， 乳汁內含的營養更豐富， 這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點， 可以提高寶寶的免疫力， 開發智力， 寶寶的身體也會更加健康， 所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。 產後的婦女， 要緩解哺育孩子的勞累， 要恢復生產前窈窕的身姿， 燕窩是最佳的天然滋補食品。
月子期間吃燕窩， 燕窩還是一個養顏的聖品，
